spalio 10, 2018
Indrė Rapkevičienė
Fraktalų piešimo dirbtuvės Panevėžyje

Spalio – sveikatos stiprinimo mėnesio proga, Šiaurinė biblioteka pakvietė patirti dar vieną nuotykį kelyje į savęs pažinimą ir saviugdą. Čia vyko susitikimas su drabužių dizainere, sertifikuota fraktalinio metodo mokytoja, pirmosios lietuviškos knygos apie fraktalus autore bei jogos trenere ir mokytoja Brigita Paulauskiene.

Viešnia renginio svečiams pristatė savo knygą „Nusipiešk gyvenimą, kokio nori“, kurioje sukaupta 12-os metų fraktalinio piešimo praktinė patirtis.

Fraktalų entuziastė pasakojo, jog šią metodiką devyniasdešimtųjų pradžioje atrado rusų mokslininkė ir psichoterapeutė Tatjana Polujachtova, pas kurią ji ir stažavosi.

Daugeliui šis terminas ir metodas yra negirdėtas, taigi apie jį B. Paulauskienė papasakojo detaliau. „Pats žodis „fraktalai“ skamba keistai. Terminas kilęs iš lotyniško žodžio, reiškiančio „sudarytas iš dalių“ ir yra naudojamas tiek matematikoje, tiek fizikoje. Fraktalinės formos – netaisyklingai besikartojančios formos, sudarančios tam tikrą tvarką, yra visur aplinkui mus – tai gėlių žiedlapiai, debesys, žmogaus delnas, ir medžių lapuose atsikartojanti paties medžio forma“, – aiškino lektorė.

Moteris teigė, kad fraktalinis piešimas gali padėti ne tik pažinti, ugdyti save, išlaisvinti  kūrybines galias, bet netgi pakreipti gyvenimą norima linkme. „Kliniškai įrodyta, jog ši terapija teigiamai veikia sveikatą. Fraktalų piešimas taikomas dirbant su įvairiomis emocinėmis, psichologinėmis problemomis, jų atpažinimu, įvardijimu bei pradėjimu keistis“, – metodo privalumus vardino B. Paulauskienė. Moteris prisipažino, kad po tėčio mirties, būdama labai sunkios dvasinės būsenos, išbandė T. Polujachtovos fraktalų piešimo seminarą, kuris labai įtraukė, ji pajuto, kad grįžo noras džiaugtis gyvenimu.

Viešnia parodė atsivežtus originalius fraktalinių piešinių pavyzdžius ir pabrėžė, jog juos kurti gali kiekvienas, nulaikantis rankoje pieštuką. Specialus meninis pasirengimas ar piešimo įgūdžiai nebūtini. O ir priemonės elementarios ir nebrangios – A4 formato lapas, juodas tušinukas ir spalvoti pieštukai.

Vakaro metu šį įtraukiantį meditacijos ir saviraiškos būdą išbandė per dvidešimt panevėžiečių. Kad tai – labai paprasta piešimo technika, grindžiama spontanišku linijų kūrimu ir spalvinimu, netrukome įsitikinti.

Piešiant savo pirmąjį diagnostinį fraktalą, tereikėjo laikytis kelių taisyklių. Visų pirma, padėjus lapą horizontaliai, užsimerkti ir minutę, neatitraukiant rankos, vidutiniu greičiu piešti susikertančias ištisines kuo įvairesnių krypčių (tiesias, kreivas, apvalias, banguotas) linijas. Nupiešus fraktalo kontūrą, linijos pradžią ir pabaigą bei visas atitrūkusias linijas prijungti prie artimiausio susikirtimo taško.

Daugeliui iš pirmo žvilgsnio atrodė, jog piešinys viso labo – linijų, formų raizgalynė. Tačiau nuspalvinus, viskas virto spalvingais, unikaliais kūriniais.

Kaip piešiant, taip ir spalvinant fraktalus, reikėjo laikytis tam tikrų taisyklių: pieštukus imti užsimerkus, kad netrukdytų prisirišimas prie mėgstamų spalvų; nespalvinti šalia esančių langelių ta pačia spalva; viena spalva spalvinti nuo 1 iki 12 plotelių; spalvinti tvarkingai, tolygiai; nepalikti baltų plotų.

Užsiėmimo pabaigoje, surinkus visus kūrinius, B. Palauskienė bendrais bruožais aptarė fraktalus, įvertindama piešinio dydį, padėtį lape, plotelių dydį, linijų tiesumą ar lenktumą, spalvų pasirinkimą ir intensyvumą. Remiantis minėtomis savybėmis, pasak lektorės, piešinį galima skaityti kaip tekstą: iš jo galima pasakyti apie žmogaus charakterį, talentus, energijos lygį, galimybes ir net sveikatą.

Share Button

liepos 16, 2019

Liepos 16 dieną Biržų rajono savivaldybėje buvo pagerbti geriausiai brandos egzaminus išlaikę mokiniai, visi jie – „Saulės“ gimnazijos abiturientai. Abiturientus […]

liepos 15, 2019

Liepos 13 dieną Vecumniekų savivaldybėje (Latvijos Respublika) vyko savivaldybės 10-ojo gimtadienio ir Lelijų šventė. Pasveikinti Vecumniekų savivaldybės gyventojų į šventę […]

liepos 12, 2019

Prieš rinkimus į Europos Parlamentą ne kartą teko girdėti klausimus, ką veikia mūsų europarlamentarai ir kuo apskritai tas Europos Parlamentas […]

liepos 11, 2019

Liepos mėnesį vyksta XXII-asis tradicinis miesto Dailės galerijos organizuotas Panevėžio keramikos simpoziumas, sukviečiantis  menininkus iš viso pasaulio. Liepos 10 d. […]

liepos 10, 2019

Taline vykusioje estų dainų šventėje dalyvavo ir vienintelis Lietuvos atstovas – Panevėžio rajono savivaldybės Naujamiesčio kultūros centro-dailės galerijos varinių pučiamųjų […]

liepos 9, 2019

Visi sutiks, jog turbūt nieko nėra geriau už keliones ir naujus įspūdžius, tad beveik trisdešimt stovyklautojų iš „Židinio“ bibliotekos išsiruošė […]

liepos 9, 2019

Keliauti yra visada smagu, nes kiekviena kelionė palieka neišdildomą įspūdį. Rašė rašytojas Antuano de Sent – Egziuperi. Taigi ankstų liepos […]

liepos 8, 2019

Liepos 6 dieną Panevėžio rajone Upytėje įvyko iškilmingas renginys „Čia – mūsų žemė“, skirtas paminėti Valstybės (Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo) […]

liepos 5, 2019

Naujų leidinių, fotografijų ar paveikslų parodos – jau įprastos skaitytojams, tačiau šįkart visą liepos mėnesį „Židinio“ biblioteka džiugina lankytojus unikalia […]

liepos 4, 2019

Liepos 3 dieną rajono Savivaldybės meras Vytas Jareckas ir Savivaldybės administracijos direktorius Vidas Eidukas susitiko su Biržų rajono verslininkų asociacijos […]