30 liepos, 2018

Geliantis dantų skausmas – nemaloni problema, kurią galima išspręsti paprastomis priemonėmis

Sakoma, jog meilė nugali viską, išskyrus dantų skausmą. Nemalonų gėlimą dantų bei dantenų srityje galime pajusti net jei ir neturime rimtesnių odontologinių problemų. Padidėjęs jautrumas, dantenų kraujavimas ir kiti nemalonūs simptomai itin dažnai atsiranda dėl netinkamos burnos higienos. Tad ką būtina žinoti apie dantų priežiūrą turintiems jautrius dantis ir ką daryti tais atvejais, kai dantų gėlimas pradeda varginti vis dažniau?

Nuo netinkamo šepetėlio iki rūgštaus maisto

„Pilies odontologijos klinikos“ burnos higienistės Indrės Dautartienės pastebėjimu, priežasčių, kodėl jaučiame padidėjusį dantų jautrumą, gali būti net kelios.

„Pirmas klausimas, kurį užduodu savo pacientams – ar jie jaučia bendrą dantų jautrumą, pavyzdžiui, valgydami ledus, gerdami šaltą vandenį, ar jautrumas juntamas tik tam tikroje srityje, pavyzdžiui, dantų kaklelių srityje prie dantenų. Nuo to priklauso problemos priežastis“, – komentuoja specialistė.

Bendras dantų jautrumas gali pasireikšti dėl dantų griežimo naktį, taip pat valgant labai rūgštų maistą, o kartu ir netinkamai balinant dantis. Jautrumas tam tikrose dantų bei dantenų srityse atsiranda tose vietose, kur yra susikaupusios kietos apnašos.

„Dantų akmenys – viena iš priežasčių susidaryti vadinamiesiems dantų kakleliams. Jie dažniausiai kaupiasi prie pat dantenų ir stumia jas žemyn. Jeigu žmogus ilgai nesilanko pas specialistą atlikti burnos higienos, dantų kakleliai ilgainiui atsiveria, dantenos nebeuždengia danties emalio taip, kaip turėtų, ir susidaro sąlygos dantų jautrumui“, – teigia I. Dautartienė.

Danties kaklelis gali atsiverti ir tuomet, kai yra pasirenkamas per kietas dantų šepetėlis. „Klaidingai manoma, jog kuo kietesnis šepetėlis, tuo geriau jis išvalys dantis. Jeigu juo šveičiama per stipriai, pažeidžiamos dantenos, gali atsirasti jautrumas. Bėdų prisidaroma ir tuomet, kai naudojamas netinkamas elektrinis šepetėlis, kurio valymo intensyvumo negalime kontroliuoti taip, kaip valantis dantis rankiniu būdu“, – priduria higienistė.

Pasirinkti tinkamas valymo priemones

Turintiems jautrius dantis svarbu laikytis burnos higienos taisyklių. Pirma, reikia pasirinkti kokybišką, minkštų šerelių dantų šepetėlį, kartu naudoti papildomas burnos higienos priemones – tarpdančių siūlą ar vieno danties šepetėlį.

„BENU vaistinės“ vaistininko Mariaus Lukštaraupio pastebėjimu, tiems, kurie skundžiasi dantų jautrumu, reikia atsargiau elgtis su balinamosiomis priemonėmis.

„Balinamoji pasta dažnai sukelia dantų gėlimą, todėl derėtų ja nepiktnaudžiauti. Esant padidėjusiam jautrumui, vertėtų rinktis tokią, kurioje yra daugiau fluoro. Fluoras remineralizuoja, atkuria dantų emalį“, – teigia vaistininkas.

Pasireiškiant dantenų kraujavimui, rekomenduojama rinktis pastą, kurios sudėtyje yra kraujagysles sutraukiančių komponentų. Po dantų valymo taip pat patartina burną praskalauti antibakteriniu skysčiu.

„Rimtesniais atvejais, ypač, esant dideliam jautrumui ar po dantų balinimo, higienos procedūros, galima naudoti specialius fluoro gelius, kurie yra užtepami, padeda numalšinti jautrumą, bei skalavimo skysčius. Jeigu žmogus nežino, ką rinktis, geriausia pasitarti su vaistininku“, – pataria M. Lukštaraupis.

Pasak I. Dautartienės, tiek nesiskundžiantiems jautriais dantimis, tiek kenčiantiems nuo šios problemos, derėtų nepamiršti tarpdančių siūlo.

„Tarpdančiai – ertmės, kuriose kaupiasi daug apnašų, todėl svarbu juos tinkamai prižiūrėti. Tiesa, tą padaryti sunku vien tik įprastu šepetėliu. Rekomenduojama kartu naudoti tarpdančių siūlą arba specialius tarpdančių šepetėlius, kurie yra įvairių dydžių, todėl kiekvienas gali juos prisitaikyti sau tinkamiausią, – teigia I. Dautartienė. – Tolimesnius krūminius dantis, dantų vageles leidžia pasiekti vieno danties šepetėlis, kuris geriau nuvalo ir minkštas apnašas.“

Gali pranešti ir apie ligas

Vis dėlto norint turėti sveikus gražius dantis, reikia įprasti reguliariai lankytis pas odontologą ir burnos higienistą.

„Dantų higieną patariama atlikti du kartus per metus. Jeigu akmenys kaupiasi ne taip dažnai – bent kartą per metus. Tiesa, pastebiu, jog rūkantys žmonės ateina ir dažniau – kas tris mėnesius“, – komentuoja I. Dautartienė.

Tiems, kurie turi padidėjusi dantų jautrumą, higienos procedūros baimintis nereikėtų. „Šiuolaikinės technologijos yra labai pažangios, geras specialistas, kuris naudoja tinkamą įrangą, dirba profesionaliai, procedūrą atlieka neskausmingai. Per savo daugiau nei dešimties metų praktiką dar nė vienam pacientui, turinčiam jautrius dantis, neteko naudoti papildomo nuskausminimo“, – teigia I. Dautartienė.

Visgi, jeigu dantų jautrumas, kraujavimas pasireiškia ilgesnį laiką, problemos išspręsti nepadeda kompleksinės priemonės, būtina pasikonsultuot su specialistu.

„Tiek dantų jautrumas, tiek dantenų kraujavimas gali būti simptomai, bylojantys apie uždegimą ir rimtesnes ligas. Dantų jautrumą lemti gali net žarnyno ar skrandžio ligos. Todėl pastebėję minėtus simptomus ilgai nelaukite ir kreipkitės į savo gydytoją“, – ragina „BENU vaistinės“ vaistininkas M. Lukštaraupis.


21 kovo, 2024

Nors daugelis džiaugiasi atėjusiu pavasariu ir skuba planuotis įvairias veiklas lauke, ne vienam apsilankymas gamtoje primena apie ne itin malonią […]

20 kovo, 2024

„Galbūt išgelbėjau keturias gyvybes ir tikrai esu laiminga, galėdama dirbti šį darbą“, – sako marijampolietė Vytautė Švedienė, viena iš 13 […]

19 kovo, 2024

Siekiant optimalios sveikatos ir geros savijautos, daug dėmesio skiriama holistinės praktikos integravimui į mūsų kasdienybę. Tarp šių praktikų masažo terapija […]

19 kovo, 2024

Šešių Lietuvos žiedinių savivaldybių vadovai nepritaria Sveikatos apsaugos ministerijos rengiamai pertvarkai, pagal kurią nuo šių metų liepos 1 dienos savivaldybės […]

18 kovo, 2024

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) farmacijos mokslininkai sukūrė ypatingos sudėties skystą muilą, kuris išsyk atskleidžia, ar rankos – taisyklingai išmuilintos […]

14 kovo, 2024

Psichologinių krizinių įvykių skambučių centras (Skambučių centras) jau teikia psichologinę pagalbą asmenims, kurie patiria savižudybės grėsmę arba savižudybės grėsmė kyla […]

13 kovo, 2024

Pirmosios odos priežiūros priemonės buvo gana paprastos. Pavyzdžiui, senovės egiptiečiai naudojo alyvuogių aliejų, žoleles ir kiaušinius, drėkina odą ir suteikia […]

7 kovo, 2024

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai kasmet vykdydami erkių stebėseną pasirinktose Lietuvos vietovėse mato, kad erkės aktyvios nuo pat kalendorinio […]

5 kovo, 2024

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) inspektoriai po gautų pranešimų dėl galimai nesaugaus, nekokybiško maisto, patiekto Kauno J. P. Vileišių mokyklos […]

4 kovo, 2024

Lietuvoje kartojasi istorijos apie netinkamą sveikatos priežiūros įstaigų ir jų padalinių vadovų elgesį bei galimus mobingo atvejus. Daug kalbėta apie […]

29 vasario, 2024

Neretai tam tikrose situacijose turime baimių. Aišku, daugelis gali sakyti, kad paprastai kažko bijo vaikai, tačiau ir suaugę žmonės turi […]

28 vasario, 2024

Atkurti prarastą šypseną šiais laikais tikrai įmanoma gana paprastai. O gyventi ne tik be kelių, tačiau ir be vieno danties […]

27 vasario, 2024

Ugdymo įstaigos vis aktyviau domisi galimybėmis vaikus maitinti ekologiškais bei pagal nacionalinę maisto kokybės (NKP) sistemą pagamintais produktais. Šiais metais […]

26 vasario, 2024

CBD aliejus yra produktas, gautas iš kanapių augalo, kuris pastaraisiais metais labai išpopuliarėjo. CBD arba kanabidiolis yra kanapių augaluose esantis […]

22 vasario, 2024

Lietuvos gyventojų meilė varškei užkoduota dar senovėje, o ir dabar jos populiarumas neblėsta dėl universalumo bei maistingųjų medžiagų. Tą prabrėžia […]

Simona Bieliūnė / Sauliaus Žiūros nuotr.
21 vasario, 2024

Rūpinantis vaikų ir jaunimo gera savijauta bei gyvenimo kokybe, siekiant padėti atpažinti sveikatos sunkumus ir tikslingai nukreipti pagalbos, sostinėje jauni […]

14 vasario, 2024

Jonavos ligoninė gimdančioms moterims pasiūlė naujovę – susilaukti kūdikio čia galima tarsi spalvotam sapne. Tokį pojūtį sukuria ligoninėje pradėta taikyti […]

13 vasario, 2024

Visuomenei ir ekspertų komisijai buvo pasiūlytas 60 vaistinių augalų sąrašas, iš kurio viešo balsavimo būdu išrinktas nugalėtojų penketukas bei komisijos […]

12 vasario, 2024

Sveikata – tai mūsų didžiausias turtas, ir šiuolaikinėje rinkoje pasirodo vis daugiau produktų, skirtų jos priežiūrai. Tačiau kaip išsirinkti iš […]

9 vasario, 2024

Jei pastebėjote, kad vasarį prasčiau išsimiegate, nesistebėkite. Didžiojoje Britanijoje atliktas didelės apimties „The Great British Sleep Survey“ tyrimas parodė, kad […]