Judėti, pažinti ir bendrauti kvietė Rėkyvos biblioteka
2016 m. Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Rėkyvos filiale (Energetikų g. 7) buvo vykdytas Šiaulių miesto savivaldybės finansuotas Lietuvos bibliotekininkų draugijos Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos skyriaus projektas „Judėkime, pažinkime, bendraukime“. Bendradarbiaujant su Šiaulių visuomenės sveikatos centru, skatintas sveikos gyvensenos propagavimas bei fizinio aktyvumo didinimas, nuo miesto centro nutolusio mikrorajono bendruomenę įtraukiant į įvairias veiklas, sudarytos tinkamos sąlygos užsimegzti tvirtesniems tarpusavio santykiams. Siekiant paskatinti Rėkyvos mikrorajono gyventojus gyventi sveikiau ir judriau, buvo mokoma teisingai naudotis šiaurietiško ėjimo teikiamomis galimybėmis.
Šiaurietiškas ėjimas pasirinktas dėl savo itin teigiamo poveikio žmogaus kūnui. Išmokus teisingai vaikščioti, įdarbinama net iki 90 proc. viso kūno raumenų. Bibliotekoje organizuoto šiaurietiško ėjimo užsiėmime dalyvavo gausus būrys sporto entuziastų ne tik iš Rėkyvos, bet ir iš kitų Šiaulių miesto mikrorajonų. Aerobikos, jogos ir šiaurietiško ėjimo instruktorė Jurga Mikelionienė susirinkusius supažindino su pagrindinėmis šiaurietiško ėjimo taisyklėmis, pristatė reikalingą įrangą bei pamokė pirmųjų svarbiausių judesių, kurių privalu laikytis norint teisingai ir sveikai sportuoti.
Orientuojantis į organizuojamas sveikatinimo veiklas Rėkyvos mikrorajone ir atkreipiant dėmesį į gyventojų amžiaus ir socialines grupes, nuspręsta projekto metu dirbti tiek su suaugusiais, tiek su vaikais. Vyko kūrybinių užsiėmimų ciklas vaikams „Sveika mityba – sveikas kūnas“. Šiuos užsiėmimus organizavo pagal Erasmus+ programos projektą „Volunteering for a new competences and learning experience“ bibliotekoje savanoriškai dirbusi italė Ester Ceriani (Italijoje studijuojanti sveikatos mokslus). Užsiėmimų temos buvo įvairiausios: vaisiai ir daržovės, sveikos mitybos piramidė, kalorijos, energija, „draugiški‘ produktai. Rėkyvos bibliotekoje buvo paskelbta sportiškiausia diena bibliotekoje, kurios metu buvo siekiama didinti vaikų fizinį aktyvumą. Vaikus žaisti įvairius lauko žaidimus kvietė bibliotekoje savanoriaujantys Ester Ceriani iš Italijos ir Iván Josafat García Martín iš Ispanijos. Projekto metu Šiaulių Rėkyvos progimnazijos ketvirtokai kūrė istorijas apie sveiką ir aktyvų laisvalaikį. Naudodamiesi sporto inventoriumi vaikai vaidino situacijas, jas fotografavo ir kūrė sveikatos svarbą pabrėžiančius ir fizinį aktyvumą skatinančius komiksus.
Šiaulių miesto pradinių klasių mokinių pažintinės-praktinės konferencijos metu vyko projekto „Judėkime, pažinkime, bendraukime“ baigiamasis renginys. Į jogos užsiėmimą gryname ore po rudens spalvomis nusidažiusiais medžiais, kartu su trenere Jurga Mikelioniene, buvo kviečiami pedagogai, moksleiviai ir kiti bibliotekos bičiuliai, žinantys, jog sportas lauke gerina nuotaiką, atpalaiduoja ir suteikia žvalumo.
Nors projekto veiklos baigėsi, tačiau Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Rėkyvos filiale (Energetikų g. 7) visada bus galima pasiskolinti ne tik knygas, bet ir … šiaurietiško ėjimo lazdas, nemokamai naudotis sporto priemonėmis. Tad visus Rėkyvos mikrorajono gyventojus kviečiame apsilankyti bibliotekoje!
