rugpjūčio 10, 2018
Kaip išlaikyti gerą klausą?

Klausa – viena iš penkių žmogaus juslių, kuri yra laikoma viena svarbiausių. Deja, bėgant laikui klausa prastėja, tampa sunkiau susikalbėti su žmonėmis bei perimti garsiniu būdu pateikiamą informaciją. Būdų, kaip išlaikyti gerą klausą, yra ne taip ir mažai, tad pasinaudoję svarbiausiais patarimais galėsite ilgiau džiaugtis puikia klausa. Taigi, ką svarbiausia žinoti?

6 svarbiausi patarimai

  • Įvertinkite triukšmo lygį: didesnis nei 80 decibelų garsas jau yra kenksmingas žmogaus sveikatai, todėl tokiame triukšme turėtumėte būti kuo trumpesnį laiką. Jei garsas yra didesnis nei 115 decibelų, tokioje aplinkoje rekomenduojama būti ne ilgiau nei pusvalandį. Jei nėra kitos galimybės, naudokite ausų kištukus;
  • Nerūkykite: nors gali atrodyti, kad klausa ir rūkymas yra nesusiję dalykai, tačiau įrodyta, kad rūkantieji net 70 procentų dažniau kenčia nuo klausos sutrikimų (taip yra dėl to, kad rūkančiųjų kraujagyslės laikui bėgant siaurėja, taigi, ribojamas kraujo tekėjimas į ausis);
  • Jei mėgstate klausytis muzikos naudodami ausines, rinkitės ausis apgaubiančias ausines, nes jos mažiau izoliuoja pašalinius garsus, ir rečiau viršijamas triukšmo lygis;
  • Jei lankysitės koncerte, kuris truks 2-3 valandas, ausims prireiks mažiausiai 16 valandų, kad jos pailsėtų;
  • Laisvalaikį stenkitės leisti tyloje – jei yra galimybė, važiuokite pasivaikščioti į mišką ar į kitas ramias vietas;
  • Atsisakykite ausų krapštukų: nors iš pažiūros gali atrodyti, kad tai – visiškai nekaltas dalykas, tačiau mokslininkai įrodė, kad jų naudojimas gali būti net labai žalingas.

Sprendimai geresnei gyvenimo kokybei

Jei pastebėjote, kad jūsų klausa tapo prastesnė, neišsigąskite – šiandien yra siūlomi tikrai efektyvūs sprendimai, galintys pagerinti gyvenimo kokybę:

  • Hear Clear Pro 2 – tai prietaisas, kuris yra dedamas ant kairės arba dešinės ausies. Palanku tai, kad ši klausos gerinimo priemonė garso bangas sugauna net tris kartus greičiau nei kitos klausos priemonės, o garso perėmimas yra net septynis kartus tikslesnis;
  • Multilan Active – tai natūralus maisto papildas, kurį rekomenduojama išbandyti iš karto, kai tik pastebėsite pirmuosius klausos silpnėjimo požymius. Šis maisto papildas yra natūralios sudėties, jo komponentai užtikrina geresnę kraujo cirkuliaciją, todėl klausa yra pagerinama visam laikui. Produktas vartojamas ryte ir vakare, yra puikiai toleruojamas, yra pritaikytas ilgalaikiam vartojimui.

Taigi, jei pastebite, kad jūsų klausa tapo silpnesnė nei buvo anksčiau, nedelskite – kuo anksčiau tuo susirūpinsite, tuo greičiau rasite efektyvią išeitį, kaip būtų galima pagerinti klausą ar rasti bent laikiną klausos stiprinimo išeitį.

Share Button
Komentarai (0)

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.


rugpjūčio 17, 2018

Slaugos poreikis Lietuvoje didėja, tad sunkiai sergantys mūsų šalies gyventojai jiems reikalingas slaugos paslaugas gali gauti ne tik ligoninėje, poliklinikoje, bet ir […]

rugpjūčio 17, 2018

Prarastų dantų atkūrimas yra svarbus dėl įvairių priežasčių: tai yra reikalinga tam, kad kramtymo funkcija vėl taptų visaverte, kad sąkandis […]

rugpjūčio 14, 2018

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Panevėžio departamentas (NVSC Panevėžio departamentas) informuoja, kad 2018-08-13 iš VšĮ Respublikinės Panevėžio […]

rugpjūčio 4, 2018

Melskime Viešpatį, kad padėtų kiekvienam atpažinti savo pašaukimą – „akis bei širdis nuo žemės aukso pakelti į Dangų“. Pradžios knygoje […]

rugpjūčio 2, 2018

Jau įpusėjo šių metų Nacionalinio kraujo centro neatlygintinos kraujo donorystės Turo kelionė, skirta Lietuvos valstybės šimtmečiui. „Maloniai stebimės ir džiaugiamės, […]

liepos 31, 2018

Kiekvienas žmogus gyvenime vienaip ar kitaip yra susiduręs su protiniais dantimis, o jei ne, tai susipažins, nes protiniai dantys kažkada […]

liepos 30, 2018

„Prisimenu tą karštą gegužės dieną labai ryškiai, nes ji pakeitė mano gyvenimą, – prisimena Tomas Vasiliauskas. – Man tada buvo […]

liepos 30, 2018

Sakoma, jog meilė nugali viską, išskyrus dantų skausmą. Nemalonų gėlimą dantų bei dantenų srityje galime pajusti net jei ir neturime […]

liepos 27, 2018

Kiekvienas žmogus anksčiau ar vėliau susiduria su šią paslaugą teikiančiais specialistais. Dantys bei jų priežiūra reikalauja laiko, atidumo ir kruopštumo, […]

liepos 26, 2018

Vieno ar kelių dantų netekimas sukelia žmogui diskomforto jausmą. Taip nutinka dėl to, kad sutrinka kramtymo sistema, pakinta tarimas, o  […]