rugpjūčio 29, 2019
Karolina Dilytė
Olimpinis prizininkas M. Mizgaitis: visi turime galvoti apie savo senelius

VšĮ „Sveikas miestas“ šią vasarą suteikė galimybę sostinės senjorams nemokamai dalyvauti mankštose Fabijoniškių baseino sporto salėje. Ši idėja susilaukė tokio populiarumo, kad organizatoriai jau turi sukti galvas, kaip sutalpinti visus norinčius. Faktas vienas – Vilniaus senjorai nori sportuoti ir gyventi sveikai.

Vasaros metu nemokamas mankštas Vilniuje išbandė net 690 senjorų.

„Kadangi žmonių užimtumas mažas, vasarą sugalvojome tokį pabandymą. Nusprendėme, kad reikia kažką gero padaryti miestui ir atsižvelgėme į senjorus. Kai paleidome registraciją į pirmas treniruotes, iškart užsipildė visos vietos keturioms savaitėms į priekį. Nesitikėjau, kad bus tokia paklausa. Tai aiškiai parodo, jog ši paslauga yra reikalinga, o mes visi turime galvoti apie savo senelius“, – kalbėjo Fabijoniškių baseino sporto klubo vyr. treneris Mindaugas Mizgaitis.

Treneris pridūrė, kad nuostabus jausmas yra matyti laimingus ir bendraujančius senjorus.

„Suteikėme galimybę registruotis į mankštas visiems norintiems ir skaičiai yra tikrai įspūdingi. Vos visus sutalpiname. Kas man labiausiai patinka – kad daug senjorų susirenka ir bendrauja tarpusavyje. Jau tampa gražia tradicija, jog žmonės ateina, pasibendrauja, pasimankština. Atmosfera yra fantastinė. Visi švyti. Gražu matyti laimingus žmones“, – šypsojosi M. Mizgaitis.

Liepos mėnesį prasidėjus šiam projektui, buvo suplanuoti du sveikatingumo užsiėmimai per savaitę. Bet sparčiai išaugus aktyvių senjorų skaičiui, teko organizuoti ir trečią savaitinę treniruotę.

„Turime tris trenerius ir visi jie yra skirtingi. Vienas – labiau susijęs su joga, kitas – jėgos sporto specialistas, o trečias veda moterų anticeliulitines, kūno dizaino treniruotes. Kiekvienas turi savo programas ir žmonės gali pasirinkti. Gaunasi gražus kolektyvas. Visi senjorai labai dėkoja ir tai sukelia geriausias emocijas. Senjorai pas mus atvažiuoja iš įvairiausių Vilniaus rajonų“, – džiaugėsi M. Mizgailis.

Buvęs imtynininkas, olimpinių žaidynių prizininkas M. Mizgaitis pridūrė, kad į mankštas ateina žmonės nuo 65 iki 90 metų. Kiekvienas gali atrasti sau tinkamus pratimus.

Užsiėmimai Fabijoniškių baseino sporto salėje senjorams vyks ir toliau, ištisus metus – antradieniais ir ketvirtadieniais nuo 10 iki 11 val.

„Ateityje galbūt teks ieškoti papildomų salių, kur galėtume priimti visus norinčius. Matosi, kad paklausa yra didelė ir reikia atiduoti duoklę senjorams“, – pabrėžė M. Mizgaitis.

Susipažinti su Fabijoniškių baseino ir sporto klubo veikla bus galima šį savaitgalį Lukiškių aikštėje vykstančio tradicinio Vilniaus sporto festivalio metu.

Share Button


gruodžio 13, 2019

Šventinę nuotaiką spinduliuojančios ir viena su kita grožiu besivaržančios kalėdinės eglės visuose didžiuosiuose miestuose ir miesteliuose jau įžiebtos, o žmonėms […]

gruodžio 10, 2019

Gruodžio 10-11 dienomis Lietuvoje vieši pasienio kontrolės specialistai ir inovacijų kūrėjai iš Vokietijos, Airijos, Suomijos ir Graikijos. Susitikimo metu aptariamos […]

gruodžio 5, 2019

Gruodžio 5-oji – visame pasaulyje ir Lietuvoje švenčiama tarptautinė jaunimo klubų judėjimo LEO diena. LEO judėjimas jungia jaunimo klubus, užsiimančius […]

gruodžio 3, 2019

„Besimokantieji skaitmeninių įgūdžių bibliotekoje visuomet džiaugiasi, kad galės patys susirasti informaciją, kad nebereikės prašyti vaikų pagalbos, pasijaučia savarankiškesni, – sako […]

gruodžio 3, 2019

Nors girdėdami žodį „netektis“ esame pratę įsivaizduoti artimojo mirtį, psichologiškai vertinant netekties samprata – gerokai platesnė. Netekties jauseną gali sukelti […]

gruodžio 3, 2019

ŠIAME LAIKRAŠTĖLYJE SKAITYKITE: 1. Ar egzistuoja Lietuvoje po 30 metų Nepriklausomybės atkūrimo TEISINGUMAS? Atsakymas į Astos Dykovienės straipsnį „Klaipėdos“ (2019-11-25) […]

gruodžio 2, 2019

Lietuvoje susidarius sudėtingai situacijai dėl nelaisvėje netinkamomis sąlygomis laikomų rudųjų meškų skaičiaus, Aplinkos ministerija su pavaldžiomis institucijomis ir nevyriausybinė Lietuvos […]

gruodžio 1, 2019

Tradicinėje dvynių šventėje TWINS PEAK 2019, kurioje dalyvauja ne tik dvynukai, bet ir trynukai bei ketvertukai, įamžinti unikalūs kadrai – […]

lapkričio 29, 2019

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda penktadienį pasveikino Klimato savaitės konferencijos dalyvius ir pakvietė valdžios institucijas, verslo ir nevyriausybines organizacijas bei […]

lapkričio 27, 2019

Barselona pasiryžusi tapti novatoriškiausiu miestu Europoje ir tą ji ketina pasiekti kartu su technologijų gamintojos „Huawei“ pagalba. Šis Ispanijos miestas […]