11 lapkričio, 2019
Šalčininkų „Santarvės“ gimnazijos iniciatyvos vykdymo darbo grupė

Iniciatyva „Aktyviai, draugiškai, sveikai“ Šalčininkų „Santarvės“ gimnazijoje

Siekdami skatinti mokinių su sveikata susijusių naudingų įpročių, vertybių ir elgesio formavimąsi, Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerija, Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija, Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centras, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras pakvietė įvairių tipų ugdymo įstaigas 2019 m. rugsėjo – spalio mėn. dalyvauti iniciatyvoje „Aktyviai, draugiškai, sveikai“. Iniciatyvos tikslas – atkreipti ugdymo įstaigų bendruomenių dėmesį į sveikos gyvensenos ir sveikatos stiprinimo svarbą. Prie iniciatyvos prisijungė 228 ugdymo įstaigos, iš jų 97 ikimokyklinio ugdymo ir 131 bendrojo lavinimo įstaiga, iš 48 savivaldybių. Pagal pateiktus renginio aprašymus, atrinkta 10 iniciatyviausių mokyklų bendruomenių, norinčių gyventi kitaip. Šalčininkų „Santarvės“ gimnazija pateko į iniciatyviausių šalies ugdymo įstaigų bendruomenių dešimtuką.
Vykdant iniciatyvos veiklas gimnazijoje kiekviena savaitė buvo skirta vienai, įstaigai aktualiai, sveikatinimo temai.

Pirmosios iniciatyvos savaitės tema – Judėjimo galia. Judėjimas sumažina nuovargį ir palaiko darbingumą. Jis daug naudingesnis mokinių sveikatai nei pasyvi veikla, kai mokiniai stovi, sėdi, vaikštinėja. Pirmą savaitės dieną iš pat ryto prieš pamokas visa gimnazijos bendruomenė susirinko bendrai mankštai. Po judrių pratimų, kurias paruošė fizinio ugdymo mokytoja G. Rasimavičienė, mokiniai buvo žvalesni, darbingesni, atidesni ir aktyvesni pamokose. Kitą dieną mokiniai ir mokytojai dalyvavo akcijoje „Apibėk mokyklą“. Mokiniai turėjo galimybę sudėlioti fizinio aktyvumo piramidę ir susipažinti su teorine medžiaga apie judėjimo svarbą. Teorinę medžiagą pristatė gimnazijos sveikatos priežiūros specialistė N. Šilkienė. Per aktyvias pertraukas mokiniai ir mokytojai siūlė bendruomenei sugalvotus mankštos pratimus. Savaitės bėgyje mokytojai dalykininkai buvo raginami, ypač po sunkesnių pamokų ar kontrolinių darbų, kartu su mokiniais atlikti atsipalaidavimo pratimus.

Didėjant automobilių srautams keliuose, didėja ir visų eismo dalyvių, vairuotojų, pėsčiųjų, keleivių, atsakomybė. Todėl antrosios iniciatyvos savaitės tema buvo – Būk saugus kelyje. Eismo įvykio priežastimi vaikai dažniausiai tampa todėl, kad nežino elementarių saugaus eismo taisyklių. Šią savaitę Mokinių tarybos nariai atliko atšvaitų nešiojimo tyrimą tarp gimnazijos mokinių „Ar esi matomas kelyje“. Pagal tyrimo rezultatus pradinių klasių mokiniai beveik visi sega atšvaitus, o vyresnių klasių mokiniai dažniau pamiršta prisegti atšvaitą. Taip pat Mokinių tarybos atstovai davė praktinius patarimus, kaip taisyklingai segti atšvaitus. Technologijų mokytojas V. Marciševski pravedė priešmokyklinio ugdymo grupei, 1-4 klasių mokiniams praktinį užsiėmimą „Šviesoforu reguliuojama pėsčiųjų perėja“, kur kiekvienas eismo dalyvis galėjo individualiai ir savarankiškai pritaikyti žinias praktikoje. Vilniaus apskr. VPK Šalčininkų r. PK bendruomenės pareigūnė Elena Zinevičienė dar kartą priminė saugaus eismo taisykles, pravedė interaktyvią pamoką 1-2 klasės mokiniams „Saugumas kelyje“. Ekskursijos į Vilnių metu 5-8, IG-IVG klasių mokiniai aptarė realias saugaus eismo situacijas.

Trečioji iniciatyvos savaitė – tai Sveikos mitybos savaitė, kai akcentavome šviežių vaisių, daržovių naudą žmogaus sveikatai. Klasių vadovai su savo klasėmis paruošė sveikos mitybos piramides, kurios buvo eksponuotos gimnazijos fojė. Kiekviena klasė savaip apipavidalino ir pristatė piramides. Vieni piešė, kiti klijavo, dar kiti lipdė. Savaitės bėgyje buvo pravestas 5-8, IG-IVG klasių mokinių anketavimas „Mokinių maitinimas“. Anketavimo tikslas – sužinoti kaip dažnai mokiniai valgo vaisius ir daržoves, ar pusryčiauja prieš ateidami į gimnaziją, kaip vertina savo mitybą. Apibendrinti rezultatai su rekomendacijomis buvo pristatyti klasių vadovėms. Priešmokyklinio ugdymo grupės ir 1-5 klasių mokiniai dalyvavo žaidimuose „Atpažink, vaisius ar daržovė!“ ir „Sveikas, nesveikas“. Mokiniai ragavo vaisius ir daržoves ir pasakojo apie jų naudą sveikatai. Šią savaitę buvo organizuota akcija – konkursas ,,Sveikų priešpiečių dėžutė“. Mokiniai buvo kviečiami atnešti savo priešpiečių dėžutes, dalintis savo sveikais receptais ir idėjomis. Visi konkurso dalyviai gavo paguodos prizus.

Ketvirtosios savaitės tema – Asmens higiena, grožio ypatumai. Mokinių taryba vaizdingai parodė priešmokyklinio ugdymo grupei, 1-4 klasių mokiniams kaip teisingai plauti rankas. Sveikatos priežiūros specialistė N. Šilkienė pravedė 5-7 klasių mokiniams užsiėmimą apie asmens higieną, kur vaikai, atlikinėdami praktines užduotis, išmoko kaip tinkamai prižiūrėti kūną, kaip taisyklingai ir kiek laiko valytis dantis, kaip teisingai išsirinkti kosmetikos gaminius, dantų pastą. Grožio studijos Veswell kirpėjos ir makiažo meistrės pasidalino profesine patirtimi, parodė mokiniams, kaip taisyklingai prižiūrėti plaukus, kokios šukuosenos yra dabar madingos. Mokiniai patys galėjo išbandyti kirpėjos profesijos galimybes. Didelį džiaugsmą ir daug pozityvių emocijų suteikė mokiniams makiažo darymo pamokėlė. Grožio studijos Veswell darbuotojos parodė, kaip tinkamai pasirinkti kosmetikos gaminius, išaiškino makiažo ypatumus. Esame labai dėkingi grožio studijos Veswell direktorei Veslavai Varonienei už pagalbą ir bendradarbiavimą.

Penktosios savaitės tema – Padėk sau ir draugui. Kaip elgtis įvykus nelaimingam atsitikimui? Ar mokame suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiam žmogui? Ar žinome, kur kreiptis pagalbos, kada skambinti 112? Į visus šiuos klausimus bandėme atsakyti savaitės bėgyje. Mokinių taryba paruošė informacinį stendą „Kada skambinti 112?“. Sveikatos priežiūros specialistė N. Šilkienė mokė mokinius suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiam žmogui, aiškino, kaip įvertinti situaciją, pasirinkti adekvačius būdus ir priemones pagalbai suteikti. Taip pat akcentavo, kad žmogus, suteikiantis pagalbą sau ar draugui, turi laikytis asmens higienos reikalavimų: švariomis rankomis nuvalyti žaizdą, uždėti pleistrą, sustabdyti kraujavimą iš nosies švariu vatos tamponu. Klasių vadovai elektroninio dienyno pagalba informavo tėvus apie įvairaus amžiaus vaikų sužalojimų rūšis.

Šeštosios savaitės tema – Nuo paprasto ritmo iki šokio. Visą savaitę šokome pertraukų metu. Labai linksmai ir naudingai praleidome pertraukas ir su dideliu įkvėpimu ir naujomis jėgomis ėjome į pamokas. Šokių mokytoja J. Provlockaja organizavo ir pravedė mokiniams ir mokytojams aerobikos užsiėmimus.

 


Sauliaus Žiūros nuotr.
25 rugsėjo, 2023

700 metų jubiliejų pasitikęs Vilnius kvietė kartu tradiciškai paminėti Pasaulinę turizmo dieną: šį savaitgalį  kiekvienas galėjo pasijusti laukiamu Lietuvos sostinės svečiu, […]

STT vadovas Linas Pernavas. ELTA / Dainius Labutis
25 rugsėjo, 2023

Specialiųjų tyrimų tarnyba (STT) atliko korupcijos rizikos analizę įmonių valdymo, priežiūros ir kontrolės veiklos procesuose Ukmergės, Šalčininkų ir Širvintų rajonų […]

21 rugsėjo, 2023

Lentvario bibliotekos kolektyvas rugsėjo 16 d. dalyvavo miesto derliaus šventėje. Tradiciniu tapęs renginys pritraukia daugybę lankytojų. Vieni užsuka į mugę […]

20 rugsėjo, 2023

Rugsėjo 14 d. Trakų viešojoje bibliotekoje įvyko geštalto psichoterapeutės Daivos Žukauskienės ir mitybos specialistės Olgos Pakalniškienės romano „Neparašyta knyga“ pristatymas. […]

Priešgaisrinėms gelbėjimo valdyboms perduoti nauji automobiliai. ELTA / Julius Kalinskas
18 rugsėjo, 2023

Priešgaisrinėms gelbėjimo valdyboms pirmadienį perduotos 37 vidutinės ir 6 sunkiosios klasės automobilinės cisternos bei 4 automobilinės kopėčios. Vidaus reikalų ministrė […]

Lina Petronienė. Mariaus Morkevičiaus (ELTA) nuotr.
11 rugsėjo, 2023

Prieš kitąmet vyksiančius Seimo rinkimus, Vyriausioji rinkimų komisija (VRK) siūlo naikinti šiaurės rytų Lietuvoje esančią Molėtų-Širvintų apygardą. Nauja apygarda atsirastų […]

Daugiafunkcis kultūros centras
6 rugsėjo, 2023

Daugiafunkcio komplekso ant Šeškinės kalno projekte pradedamas naujas etapas: šią savaitę išduotas leidimas statyti Kultūros ir ugdymo centrą. Dar dviejų, […]

Sovietų aukų kolumbariumas Tuskulėnuose
5 rugsėjo, 2023

Lietuvos gyventojų genocido ir rezistencijos tyrimo centras po 20 metų pertraukos atnaujino sovietų aukų paieškas Tuskulėnų rimties parke Vilniuje. ,,Archeologinių […]

2 rugsėjo, 2023

Baigiantis vasarai Trakų viešosios bibliotekos Paluknio, Šventininkų ir Rykantų skaitytojai turėjo progą dalyvauti kūrybinėse dirbtuvėse pagal Renatos Bee knygą „Spalvų […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
31 rugpjūčio, 2023

Vilniaus miesto Taryba pritarė Vilniaus istorinės atminties komisijos siūlymui iki šiol bevardį skverą Senamiestyje šalia Aušros Vartų gatvės, prie Švč. […]

Vandenilio autobusai
31 rugpjūčio, 2023

Vilniaus miesto Taryba pritarė žaliojo vandenilio gamybos ir panaudojimo tiek viešajame, tiek miestiečių transporte vystymui. Sostinė planuoja įsigyti 16 vandeniliu […]

30 rugpjūčio, 2023

Dar iki liepos pradžioje sostinėje vykusio NATO viršūnių susitikimo atnaujinus dalį Vilniaus gatvių, tvarių miestų ir infrastruktūros plėtros bendrovė „YIT […]

30 rugpjūčio, 2023

Antradienį, prieš prasidedant naujiesiems mokslo metams, Vilniaus r. Rudaminos meno mokykloje vyko kasmetinė Vilniaus rajono švietimo įstaigų vadovų konferencija. Joje  […]

25 rugpjūčio, 2023

Paskutinį vasaros mėnesį Lietuvoje prasidėjęs projektas „Izraelio kinas tavo mieste“ lankėsi ir Trakuose. Izraelio ambasadą ir Trakų rajono savivaldybės viešąją […]

18 rugpjūčio, 2023

Trakų viešojoje bibliotekoje susirinkusius miesto gyventojus nudžiugino kraštietė rašytoja Greta Lietuvninkaitė, pakvietusi pakeliauti po savo naujojo romano „Du vandenynai“ pasaulį. […]

17 rugpjūčio, 2023

„Žolės ir žolynai“ – taip buvo pavadinta Švč. Mergelės Marijos ėmimo į dangų (Žolinė) iškilmė Šventininkuose. Rugpjūčio 12 d. 17.00 […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
17 rugpjūčio, 2023

Vakarais savo balkone čirškinate mėsą, dešreles ar daržoves, lojantį augintinį uždarote terasoje, o palanges puošiančias gėles laistote leisdami skysčiams tekėti […]

14 rugpjūčio, 2023

Per savaitgalį ugniagesiams teko 8 kartus vykti į įvairias šalies vietas dėl rastų sprogmenų, pranešė Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas […]

11 rugpjūčio, 2023

Minint Vilniaus 700 metų jubiliejų, Šv. Kristoforo dieną, sostinėje nugriaudėjo festivalis „Jaunas kaip Vilnius“, kuriame pasirodė žinomi Lietuvos populiariosios ir klasikinės […]

Vilniuje minimos suklastotų Baltarusijos prezidento rinkimų metinės. ELTA / Ekaterina Khvashchynskaya
9 rugpjūčio, 2023

Minint trečiąsias suklastotų Baltarusijos prezidento rinkimų metines, trečiadienio vakarą Vilniuje surengtos aktyvistų eitynės prieš karą, agresiją ir represijas Rusijoje bei […]