3 birželio, 2021

Jauniesiems marijampoliečiams – „Sūduvos“ treniruotės

Marijampolės „Sūduvos“ akademijos treneriai ir komandos futbolininkai antradienį pradėjo apsilankymų Marijampolės darželiuose ciklą. Apsilankymų metu treneriai ir „Sūduvos“ futbolininkai vaikams veda kūno kultūros užsiėmimą ir kviečia aktyviai sportuoti.

Pirmieji „Sūduvos“ atstovų vizito sulaukė darželiai „Pasaka“ bei „Ąžuoliukas“, o treniruotėje dalyvavę vaikai – ir dovanos: kvietimo birželio 11 d. su tėveliais apsilankyti „Sūduvos“ rungtynėse su Vilniaus „Žalgiriu“.

„Dėl pandemijos ir karantino visuomenė natūraliai ėmė mažiau judėti, mažiau sportuoti, o tai turi savų rizikų, tikrai neprideda sveikatos, – sakė „Sūduvos“ akademijos techninis direktorius ilgametis vyrų komandos vyriausiųjų trenerių asistentas Eivinas Černiauskas. – Visi puikiai suprantame, kaip svarbu yra kuo jaunesnius vaikus supažindinti su aktyvia veikla, pratinti judėti. Visa tai turės teigiamos įtakos jų sveikatai tiek šiuo metu, tiek ateityje.“

Pandemijos pasekmes, anot trenerio, pajuto ir jaunuosius futbolininkus ugdanti akademija.

„Mūsų veikla, kaip ir visas kasdienis gyvenimas, be abejo, buvo apribota. Galimybę sportuoti turėjo tik vyresni vaikinai, kurie jau siekia aukštojo meistriškumo ir aikštėje varžosi 11 prieš 11 formatu. Visiems kitiems vaikams vykdėme nuotolines treniruotes, bet turime pripažinti, kad tai toli gražu nėra tas pats, kas tikros treniruotės, – kalbėjo E. Černiauskas. – Galime tik pasidžiaugti, kad laikas, priverstinai praleistas namie, nesumažino vaikų noro sportuoti. Atnaujinus treniruočių procesą, sugrįžo ne tik futbolo centre sportuojantys vaikai, bet prisijungė ir nemažai naujų.“

„Sūduva“ kviečia prisijungti ir daugiau vaikų, nes akademijos veikla, nepaisant mokslo metų pabaigos, vasarą nesustos.

„Su vaikais, kurie buvo priversti praleisti treniruotes dėl karantino, planuojame sportuoti visą vasarą, rengti stovyklas, norime sudaryti kuo geresnes sąlygas, kad jie galėtų užsiimti mėgstama veikla, – pasakojo treneris. – Kviečiame prie mūsų bendruomenės prisijungti 4-16 metų mergaites ir berniukus, labai laukiame ir pačių mažiausiųjų – gimusių 2014, 2015 ar 2016 metais. Nauji „Sūduvos“ nariai ne tik išmoks žaisti futbolą, bet ir mokysis dirbti komandoje, tobulins bendravimo įgūdžius, o svarbiausia – smagiai praleis laiką. Rudenį, prasidėjus naujiems mokslo metams, vaikai į ugdymo įstaigas grįš stipresni ir sveikesni.“

Anot E. Černiausko, „Sūduvos“ pratybose laukiami ne tik marijampoliečiai, akademijoje daugėja vaikų ir iš aplinkinių rajonų.

„Esame sudarę bendradarbiavimo sutartis su apskrities sporto mokyklomis, smagu, kad bendradarbiavimas duoda vaisių ir po truputį mūsų akademijoje daugėja vaikų iš aplinkinių rajonų. Verta pastebėti, kad regionų treneriai suinteresuoti, kad jų auklėtiniai galėtų varžytis tarp stipresnių bendraamžių. Tokiems vaikams sudarome sąlygas treniruotis, dalyvauti draugiškuose turnyruose ir oficialiose varžybose“, – sakė „Sūduvos“ akademijos techninis direktorius.

Pastaruoju metu treniruočių sąlygos „Sūduvoje“ tapo dar geresnės – akademijos parengtas projektas naujam inventoriui įsigyti sulaukė teigiamo Sporto rėmimo fondo įvertinimo.

„Jau įsigijome nemažai naujo treniruotėms reikalingo inventoriaus, o projektas bus vykdomas iki 2022 m. birželio mėnesio, – teigė E. Černiauskas. – Jau nupirkti vartai, kurie skirti patiems mažiausiems mūsų sportininkams, vartininkų treniruotėms itin reikalingi, tačiau naudojami ir bendrose treniruotėse, futbolo žaidimo imitatoriai. Taip pat – daug smulkaus sportinio inventoriaus: kamuoliai, aikštės žymekliai, futbolo teniso tinklai, mokomieji vartų tinklai, treniruočių lazdos, barjerai, trigubos kamuolio atšokimo sienelės, vaizdo kamera, fizinio rengimo treniruotėms skirtas inventorius ir pan. Džiaugiuosi, kad akademijos treniruočių procesas vis gerėja, o vienoje geriausių sporto bazių Lietuvoje pavyksta sukurti saugią aplinką mūsų sportininkams.“

„Sūduvos“ akademijoje kvalifikuotų trenerių komanda dirba pagal Briuselio „Anderlecht“ programą, šiuo metu savo amžiaus grupių Lietuvos čempionatuose dalyvauja 9 akademijos komandos, o nuo rudens prie jų prisijungs ir 10-oji.

Kaip jau minėta, „Sūduvos“ akademijos techninis direktorius E. Černiauskas (UEFA A licencija) yra ilgametis vyrų komandos vyriausiųjų trenerių asistentas, akademijoje taip pаt darbuojasi jo kolega Audrius Ramonas (UEFA Goalkeeper PRO licencija, UEFA A licencija) ir „Sūduvos“ kapitonas Vaidas Slavickas (UEFA B licencija), o jaunųjų žaidėjų fiziniu pasirengimu ir sveikata rūpinasi dar vienas vyrų komandos atstovas – Rimantas Česnulis.


Katažynos Polubinskos nuotr.
22 spalio, 2021

Ketvirtadienio vakarą „Nepatogaus kino“ apdovanojimų ceremonijoje buvo paskelbti 15–ojo festivalio filmai – nugalėtojai. Geriausiais ir žiūroviškiausiais pripažintus filmus ir visą […]

Zapyškis Sūduvos heraldikos pašventinimas
16 spalio, 2021

Zanavykus ir kapsus jungianti Sūduva – pirmasis Lietuvos etnografinis regionas, įteisinęs savo heraldinius ženklus. Penktadienį Zapyškio Šv. Jono Krikštytojo bažnyčioje […]

13 spalio, 2021

Laimingas gyvūnas pirmiausia yra sveikas gyvūnas, tad reikia skirti dėmesio jo kasdieniam maistui ir tuo pačiu vitaminams, papildams, kuriuos reikia […]

9 spalio, 2021

Spalio 8 dieną (penktadienį) Lietuvos asociacija „Gyvastis“ aštuntąjį kartą inicijavo žvakučių uždegimą organų donorams atminti. Prie šios iniciatyvos prisijungė 17 […]

4 spalio, 2021

Kalėdinės dovanos moterims rinkimas gali tapti išties varginančiu ir daug galvos skausmo sukeliančiu procesu. Visgi, tai ne vienintelis laikotarpis, kuomet […]

30 rugsėjo, 2021

Vyriausybė pritarė Aplinkos ministerijos kartu su kitomis ministerijomis, ekspertais ir mokslininkais parengtam Lietuvos Respublikos teritorijos bendrajam planui (LRBP). Jis numato, […]

30 rugsėjo, 2021

Natūralaus medžio masyvo baldai yra labai vertinami dėl puikios išvaizdos, ilgaamžiškumo ir patvarumo. Jie puikiai atrodo beveik kiekvienoje interjero dekoracijoje, […]

29 rugsėjo, 2021

Vaikai yra maži tyrinėtojai, kurie išmoksta ir susipažįsta su pasauliu bandydami ir darydami. Žaidimai vaikui suteikia galimybę lavinti ir praktikuoti […]

29 rugsėjo, 2021

Kai paauglystėje pradedame dėtis makiažą, prie tam tikrų dalykų įprantame. Jie tampa įpročiais bei rutina. Tačiau tos priemonės, kurias naudojome […]

27 rugsėjo, 2021

Apatinių pasirinkimas tiek vyrams, tiek moterims labai platus. Lengvai rasime įvairių formų, tekstūrų, audinių apatinio trikotažo. Tačiau kaip išsirinkti gerai […]

Dainiaus Čėplos nuotr.
21 rugsėjo, 2021

Proto kultas, paprastumas, optimizmas ir kartu jautri širdis, asmens laisvė ir pagarba asmens teisėms – tai idėjos, kurios veikė W. […]

20 rugsėjo, 2021

Dviejų metrų skersmens Saulės modelis ir trimatę erdvę kurianti instaliacija – tokia nemokama edukacinė paroda pavadinimu „Kosmosas. Saulės sistema“ nuo […]

unsplash.com nuotr.
16 rugsėjo, 2021

Bėgimas – puikus būdas ne tik atsikratyti papildomų kilogramų, bet ir pagerinti širdies ir kraujagyslių veiklą, stiprinti imunitetą bei džiaugtis […]

13 rugsėjo, 2021

Mažai kam žinoma, tačiau 2015 metais LR Prezidentui Kaziui Griniui buvo suteiktas Pasaulio tautų teisuolio vardas už tai, jog Antrojo […]

13 rugsėjo, 2021

Šeštadienį Kazlų Rūdoje praūžė „OCR Lithuania“ organizuotas vienas didžiausių ekstremalių bėgimų Lietuvoje. Žmonių energija, pasiaukojimas, drąsa ir kovingumas liejosi per […]

9 rugsėjo, 2021

Pastarojo meto išbandymai dar labiau išryškino balanso tarp darbo ir poilsio svarbą. Tokią pusiausvyrą ne vienas randa gamtoje, kuomet joje […]

9 rugsėjo, 2021

Nuo seniausių laikų moterys, kiek žino, stengiasi pabrėžti savo patrauklumą. Pirmieji lūpų dažai atsirado senovės Egipte, kur gimė grožio garbinimas. […]

8 rugsėjo, 2021

Pirmąjį rugsėjo šeštadienį Pamaryje tradiciškai vyko Žuvienės virimo čempionatas. Šiemet jis – jau tryliktasis. Kasmet daugiatūkstantinę minią žiūrovų ir dalyvių […]

6 rugsėjo, 2021

Sekmadienį Merkio upės atkarpoje Dargužiai – Valkininkai vyko šeimų baidarių varžybos „Baidarėmis atrask Valkininkus“. Jas organizavo Valkininkų kultūros centro direktorė […]

LT miego specialistė Evelina Pajėdienė / IKEA archyvo nuotr.
6 rugsėjo, 2021

73 proc. Lietuvos gyventojų bent iš dalies jaučia nepasitenkinimą savo gyvenimo-darbo-miego pusiausvyra, tačiau net kas ketvirtas miego prioritetu nelaiko, o […]