Kodėl kalogenas yra reikalingas žmogaus organizmui?
Kolagenas – tai baltymas, kuris yra laikomas ląsteles jungiančia medžiaga. Jo yra visame žmogaus organizme, pradedant visais jungiamaisiais audiniais ir baigiant kaulais, sąnariais bei oda. Jis ypač yra svarbus greitam žaizdų gijimui, todėl vyresnio amžiaus žmonėms žaizdos lėčiau gyja, nes tada jų organizmas pats nebepajėgia pagaminti tiek, kiek reikia kolageno. Kad jo brandos amžiuje nepritrūktų padeda laiku pradėti vartoti kolageno papildai.
Kas nutinka žmogui senstant ir kaip to išvengti?
Jaunystėje kolagenas žmogaus organizme sudaro trečdalį visų jam reikalingų baltymų. Jo dėka puikiai veikia sąnariai, tvirtai laikosi kaulai ir kremzlės, oda išlaiko elastingumą ir stangrumą. Tačiau, senstant žmogaus organizmui, kolageno jis nepajėgia kiek reikiant pasigaminti, todėl greičiau ima dėvėtis sąnariai ir jų kremzlės, glemba ir žvalumą praranda oda.
Tada ir ateina metas griebtis kolageno papildų, nes jie efektingai padės užkirsti kelią visiems šiems negalavimams ir bendrai sveikatos būklei tikrai turės teigiamą poveikį. Tai patvirtina ne tik atlikti moksliniai tyrimai, bet ir gyvenimo praktika.
Kas įrodyta atliktais moksliniais tyrimais?
Moksliniais tyrimais nustatyta, jog hidrolizuotų kolageno papildų naudojimas ne tik akivaizdžiai pagerina sąnarių būklę, bet ir padeda atstatyti prarastą kaulų tankį tiems, kas serga osteoporoze ar artritu. Be to, šių papildų naudojimas sumažino sąnarių skausmus. Tyrimai taip pat patvirtino, jog paspartėjo kaulų formavimasis ir sparčiai sumažėjo jų nykimas.
Kokia yra kolageno papildų vartojimo nauda ir tvarka?
Kai organizme sulėtėja kolageno gamyba, jo papildų vartojimas padeda išsaugoti kaulų tvirtumą, kas sumažina jų lūžių grėsmę ir tuo pačiu juos apsaugo nuo ligų, kurių atsiradimą sąlygoja bendras organizmo senėjimas.
Be to, yra žinoma, jog kolageno papildai taip pat labai prisideda prie sėkmingos žarnyno veiklos palaikymo ir turi įtakos antsvorio išvengimui. Tiesa ir tai, kad kolagenas padeda nuolat patirti gerą nuotaiką, nes slopina nerimo jausmą. Puiku yra ir tai, kad anot medikų, kolageno papildus galima vartoti neribotą laiką ir bet kuriuo paros metu. Pageidautina prieš tai būti nevalgius.
