10 spalio, 2023

Kokią įrangą pasirinkti, jei namuose sportuoja visi šeimos nariai?

Karantino metu vis daugiau žmonių nusprendė pradėti sportuoti namuose. Panašu, kad tai tapo sveiku įpročiu, nes šiandien sportas namuose vis dar yra labai populiarus. Jei  namuose sportuojate ne tik jūs, bet ir kiti šeimos nariai, tikėtina, kad jums kyla klausimų, kokia sporto įranga galėtų būti pačiu geriausiu pasirinkimu. Taigi, kokį inventorių vertėtų įsigyti?

Bėgimo takelis

Turbūt nesuklysime, jei pasakysime, kad tai – pats populiariausias sporto inventorius, kurį mielai renkasi įvairaus amžiaus žmonės. Mankštinantis ant bėgimo takelio galima pasirinkti treniruotės intensyvumą, taigi, visai nesvarbu, koks yra besimankštinančio žmogaus fizinis pasirengimas: kiekvienu atveju galima pasirinkti bėgimo tempą.

Surenkamo svorio hanteliai

Mankšta su svarmenimis taip pat yra labai populiari. Jei ieškote tokios sporto įrangos, kuri būtų tinkama visiems jūsų šeimos nariams, puikiu pasirinkimu gali būti keičiamo svorio hanteliai. Tokie svarmenys yra labai lengvai surenkami, todėl koreguoti treniruotės sudėtingumą bus tikrai paprasta.

Elastinės gumos

Tai – sparčiai populiarėjanti sporto įranga, kuri jūsų namuose tikrai nepareikalaus daug vietos. Palanku yra tai, kad elastinių gumų stiprumas yra varijuojantis, todėl tinkamas gumas kiekvienas gali pasirinkti pagal savo fizinį pasirengimą.

Dviratis-treniruoklis

Dviratis-treniruoklis yra labai populiarus sporto įrenginys, kuris patinka ir vaikams, ir suaugusiesiems. Mankštintis ant šio treniruoklio yra ne tik naudinga, bet ir smagu, todėl tokia sporto įranga gali priversti jūsų šeimos narius dar labiau pamilti sportą.

 


1 kovo, 2024

Rankinės – tai ne tik funkcionalūs daiktai, skirti būtiniausiems daiktams nešiotis, bet ir galingi aksesuarai, galintys gerokai patobulinti ir paįvairinti […]

1 kovo, 2024

Nutirpus sniegui ir šylant orams prasideda aktyviausias laikas visiems eismo dalyviams. Keliuose jau pastebime dviračių transporto priemonių mėgėjus – dviratininkus […]

1 kovo, 2024

Daugelis vaikų šiandien internete „gimsta“ dar gerokai iki pradėjimo vaikščioti ar net tikrojo atėjimo į šį pasaulį. Užsimezgusios gyvybės džiaugsmo […]

1 kovo, 2024

Rinkdamiesi būstą Lietuvos gyventojai ypatingą dėmesį skiria ne tik lokacijai ar erdvių išplanavimui, bet ir darniai bei saugiai kvartalo kaimynystei. […]

29 vasario, 2024

Interjero dizaino srityje nedaugelis architektūrinių elementų yra tokie žavūs kaip laiptai. Laiptai ne tik praktiškai sujungia skirtingus namų lygius, bet […]

29 vasario, 2024

Kelis kartus per metus daugybės stileivų žvilgsnis nukrypsta į pasaulio mados sostines, kur garsiausi drabužių dizaineriai pristato savo naujausias kolekcijas. […]

28 vasario, 2024

Energinio naudingumo sertifikatas (ENS) – tai ne tik formalumas, bet ir vertingas dokumentas, atskleidžiantis statinio savybes: kiek jis taupus, kokybiškas, […]

28 vasario, 2024

Pomėgis važinėti dviračiu yra puikus laisvalaikio leidimo pasirinkimas. Šis aktyvus fizinis užsiėmimas daro teigiamą poveikį žmogaus organizmui. Važiavimas dviračiu teigiamai […]

28 vasario, 2024

Ar jums reikia atlikti skardos lankstymo darbus? Tai ne toks jau paprastas procesas – jis įprastai reikalauja tikslumo, atidumo, įgūdžių […]

27 vasario, 2024

Aplinkos projektų valdymo agentūra (APVA) antradienį per vieną dieną gavusi paraiškų visai kvietimui skirtai 12 mln. eurų sumai kvietimą sustabdė. […]

27 vasario, 2024

Atskubantis pavasaris – tikrų tikriausias pokyčių metas. Tuo įsitikinęs ir garsus plaukų stilistas Kevin Gigevič, šylant orams ir ilgėjant dienoms, […]

27 vasario, 2024

Konkurencingoms, pelningoms, aukštą pridėtinę vertę kuriančioms įmonėms gali kilti daug iššūkių, vienas jų – tinkamai apsaugoti komercines paslaptis nuo suinteresuotų […]

26 vasario, 2024

Nors žiema šeštadienį ir pagailėjo bent trupučio šaltuko, ledas ant Lūšių ežero kėlė abejonę, bet nuo ankstaus ryto vienas kitas […]

26 vasario, 2024

Lietuvoje plaukų garbanojimas išgyvena atgimimą, kuris atkartoja pasaulinį kadaise septintajame ir aštuntajame dešimtmetyje populiarių stilių. Tai ne tik madingas reiškinys, […]

26 vasario, 2024

Sudėtingoje transporto priemonės ekosistemoje tam tikros automobilių dalys bei komponentai, pavyzdžiui, variklis ar stabdžiai, kurie yra labai svarbūs varomajai jėgai […]

26 vasario, 2024

Vis didėjant būsto paskolų palūkanų normoms, JAV ir ES kyla susirūpinimas dėl galimo būsto rinkos žlugimo. Daugelis rinkos ekspertų, tarp […]

26 vasario, 2024

Daugelyje buitinių prietaisų yra kenksmingų medžiagų, kurios netinkamai šalinamos gali kelti didelį pavojų aplinkai. Pavyzdžiui, šaldytuvuose ir oro kondicionieriuose yra […]

25 vasario, 2024

Praeitų metų pabaigoje Seimui leidus parduoti maistą, kuris pasibaigus minimaliam tinkamumo vartoti terminui „Geriausia iki“ yra saugus ir tinkamas vartoti, […]

25 vasario, 2024

Bonsai augalai atsirado Azijoje, tačiau labai greitai paplito visame likusiame pasaulyje. Šie pasižymi ilgaamžiškumu ir simbolizuoja paprastumą, minimalizmą, pastovumą. Svarbu […]

23 vasario, 2024

„Žalgiris Group“ Kauno Dariaus ir Girėno stadione bei Kauno sporto halėje planuoja pritaikyti patirtį, įgytą valdant „Žalgirio“ areną. Šiuo metu […]