29 liepos, 2025

Maitinamasis ar drėkinamasis veido kremas – ko reikia tavo odai?

Veido kremas – neatsiejama odos priežiūros rutinos priemonė, kuri turi būti naudojama kiekvieną dieną, visais metų laikais. Tai bene svarbiausia priemonė, aprūpinanti odą reikiamomis medžiagomis ir suteikianti jai drėgmės. Renkantis veido kremą, dažnai kyla klausimas, kokį geriau rinktis – drėkinamąjį ar maitinamąjį? Kuo jie skiriasi ir ko labiau reikia veido odai? Visus atsakymus aptarsime šiame straipsnyje.

Kuo skiriasi maitinamasis ir drėkinamasis veido kremas?

Tiek maitinamasis, tiek drėkinamasis veido kremas yra svarbūs visapusiškai veido odos priežiūrai. Drėkinamasis kremas atkuria ir išlaiko drėgmės balansą odoje, todėl ji tampa elastingesnė ir skaistesnė. Tokie kremai yra vandeningesni ir dažnai sudėtyje turi hialurono rūgšties, glicerino ar alavijų ekstrakto.

Maitinamasis veido kremas aprūpina odą naudingosiomis medžiagomis. Jo sudėtyje dažnai būna augalinių ekstraktų, eterinių aliejų, lipidų. Visi šie komponentai atlieka labai įvairias funkcijas, pavyzdžiui, stiprina odos barjerą, palaiko natūralius odos procesus ir gerina jos išvaizdą. Maitinamojo kremo konsistencija įprastai būna riebesnė nei drėkinamojo.

Kaip atpažinti, ko trūksta tavo odai – drėgmės ar maitinimo?

Norint įsigyti tinkamiausią veido kremą, svarbu atpažinti skirtingus odos tipus. Kiekvienas jų reikalauja individualios priežiūros ir ingredientų.

  • Sausa oda. Tokiai odai įprastai trūksta drėgmės, oda dažnai būna įtempta ar net pleiskanojanti. Šis odos tipas gali būti linkęs į raudonį ar sudirginimus.
  • Riebi oda. Dažniausiai būna blizgi dėl perteklinio riebalų išsiskyrimo. Ant jos taip pat galima pastebėti išsiplėtusias poras.
  • Mišri oda. Tai yra tiek riebi, tiek sausa oda. Paprastai riebi yra „T“ zona (kakta, nosis ir smakras), o skruostai būna sausi.
  • Normali oda. Šis odos tipas yra gerai subalansuotas, nes oda nėra per daug riebi ar sausa. Normali oda yra švari ir nelinkusi į didelį jautrumą.

Intensyviai drėkinantis veido kremas sausai odai turėtų būti su glicerinu, hialurono rūgštimi, keramidų ar taukmedžio sviestu. Šie ingredientai palaiko drėgmę ir stiprina odos barjerą. Riebiai odai tinka geliniai kremai su niacinamidu, salicilo ar hialurono rūgštimis. Mišriai ir normaliai odai puikiai tinka gelinės formulių priemonės.

Kada naudoti drėkinamąjį, o kada – maitinamąjį kremą?

Drėkinantis veido kremas labiausiai tinka tada, kai oda yra pavargusi, praradusi gaivumą ir jaučiamas tempimo pojūtis. Gelinės tekstūros kremus rekomenduojama naudoti šiltuoju metų sezonu, ypač vasarą, kai norisi greitai susigeriančios priemonės. Maitinamieji veido kremai yra puikus pasirinkimas žiemą, kai oda šerpetoja, sausėja ir tampa šiurkšti. Vėjuotu ir šaltu oru reikia išlaikyti apsauginį odos barjerą.

Patarimai renkantis kremą

Tinkamai pasirinktas veido kremas gali gerokai pagerinti odos būklę, o netinkamas – dar labiau ją išsausinti ar paskatinti spuogų atsiradimą. Keletas patarimų, leisiančių išsirinkti tinkamiausią priežiūros priemonę:

  • Stebėkite odos būklę. Prieš pirkdami bet kurią priežiūros priemonę, atsižvelkite į dabartinę odos būklę. Jeigu oda yra probleminė – spuogai, aknė, pigmentinės dėmės ar kt., svarbu ieškoti kremo su veikliosiomis medžiagomis, kurios padės prižiūrėti tokią odą.
  • Skaitykite sudėtį. Visuomet išanalizuokite produktų etiketes, ar juose yra pagrindinių jūsų odai reikalingų ingredientų. Venkite itin agresyvių medžiagų, kurios gali sukelti dirginimą ar kitus šalutinius poveikius.
  • Atsižvelkite į sezoniškumą. Taip pat svarbu atsižvelgti į sezoniškumą. Vasarą geriausiai rinktis drėkinančius kremus, kurie greitai ir lengvai įsigeria, o žiemą – maitinančias priemones, kurios stiprina apsauginį barjerą.

Be viso to, svarbu atsižvelgti į kremo galiojimą ir prisiminti, kada jis buvo atidarytas. Vieni kremai galioja 3 mėnesius, o kiti – 6 ar net 12 mėnesių. Po galiojimo priemonės dažnai praranda savo efektyvumą ir gali sukelti dirginimą. Taip pat kai kuriais atvejais svarbu vengti sunkių aliejų kremų sudėtyje, pavyzdžiui, jei oda linkusi riebaluotis. Ypač svarbu – kiekvieną priemonę reikia testuoti ant mažo odos ploto. Taip įsitikinsite, ar naujas kremas veidui nesukels alergijos ar dirginimo.

Šis straipsnis buvo paruoštas UAB „Azeta vaistinė“ užsakymu.


6 kovo, 2026

Pradėjus sportuoti dažnai susiduriama su gausybe informacijos apie papildus. Socialiniuose tinkluose, sporto forumuose ar net sporto klubuose galima išgirsti, kad […]

Edvardo Blažio nuotr.
3 kovo, 2026

Kaip elgtis per potvynį ar prireikus evakuotis? Kokius namų darbus svarbu atlikti jau šiandien, kad būtume pasiruošę reaguoti galimo radiologinio […]

3 kovo, 2026

Pirmoji ponia Diana Nausėdienė antradienį dalyvavo Klaipėdoje vykusiame forume „Regioninė partnerystė – raktas į efektyvios sveikatos sistemos vystymą“, skirtame Vakarų […]

25 vasario, 2026

Neišnešioti naujagimiai arba ankstukai – tai anksčiau nei planuota gimę mažyliai, kurie, nors yra tokie trapūs, kad galėtų tilpti delne, […]

23 vasario, 2026

Gyvenant mažesniuose miestuose ar miesteliuose dažnai atrodo, kad sveikatos paslaugos yra toliau nei didmiesčiuose. Vis dėlto šiandien situacija sparčiai keičiasi […]

21 vasario, 2026

Klasikinis lietuviškas masažas dažnai laikomas savaime suprantama procedūra, tačiau iš tiesų tai yra aiškiai struktūruota, moksliškai pagrįsta terapinė praktika, turinti […]

20 vasario, 2026

Estetinis plombavimas šiandien tapo viena populiariausių procedūrų žmonėms, kurie nori ne tik sutvarkyti sugedusius dantis, bet ir atkurti gražią šypseną. […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
6 vasario, 2026

Sostinėje tęsiama sparti sveikatos priežiūros įstaigų infrastruktūros plėtra. Vilniaus miesto klinikinėje ligoninėje (VMKL) Antakalnyje atidarytas naujas priestatas, kuriame įsikūrė modernūs […]

28 sausio, 2026

Sparčiai augant emocinės pagalbos internetu poreikiui „Jaunimo linija” pristato pirmąją emocinės pagalbos programėlę Lietuvoje. Organizacijos duomenimis, nuo 2022 m. bandymų […]

21 sausio, 2026

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) siūlo keisti ligos išmokų ir nedarbingumo pažymėjimų išdavimo tvarką – sudaryti galimybę darbuotojams pirmąsias dvi ligos […]

19 sausio, 2026

Rankų odos priežiūra yra svarbi mūsų kasdienės higienos dalis, tačiau išsirinkti tinkamą kremą ne visuomet paprasta. Skirtingi odos tipai, gyvenimo […]

15 sausio, 2026

Valstybinė akreditavimo sveikatos priežiūros veiklai tarnyba (VASPVT) pradeda įgyvendinti projektą, kuris skirtas pritraukti daugiau kvalifikuotų asmens sveikatos priežiūros specialistų ir […]

22 gruodžio, 2025

Renkantis dantų šepetėlį, daugelis pirmiausia atkreipia dėmesį į kietumą ar formą, tačiau ne mažiau svarbi ir šepetėlio galvutė. Skirtingų tipų […]

22 gruodžio, 2025

Vidurio ir Vakarų Lietuvos regiono ligoninėse skubiosios medicinos pagalbos skyriuose planuojama plėtoti ir diegti skubiosios telemedicinos paslaugas, pranešė Sveikatos apsaugos […]

Svarbiausia baltymas jūsų kūne
19 gruodžio, 2025

Vis dažniau girdime, kad vartodami papildų su kolagenu galėsime išlaikyti jauną odą, stiprius sąnarius, blizgančius plaukus ir net atitolinti senėjimą. […]

Kaip pagerinti koncentraciją ir darbingumą natūraliais būdais
19 gruodžio, 2025

Norint aštrinti dėmesį ir išlaikyti aukštą darbingumą, svarbu žinoti apie gyvenimo būdo svarbą – daug veiksnių, tokių kaip mityba, miegas […]

15 gruodžio, 2025

Įgyvendindamos Pensijų kaupimo įstatymo pokyčius, Socialinės apsaugos ir darbo (SADM) bei Sveikatos apsaugos (SAM) ministerijos pirmadienį patvirtino sunkių ligų sąrašą, […]

26 lapkričio, 2025

Omega-3 riebalų rūgštys – tai esminės maistinės medžiagos, nuo kurių priklauso ne tik mūsų širdies, smegenų, akių, bet ir imuninės […]

25 lapkričio, 2025

Nuo kitų metų gegužės už valstybės lėšomis teikiamas medicinines paslaugas iš pacientų nebus galima imti papildomų priemokų. Tai įteisino Seimas, […]

5 lapkričio, 2025

Ar žinote, kad tinkama odos priežiūra yra vienas svarbiausių veiksnių slaugant šlapimo nelaikantį artimąjį? Asmenims, patiriantiems šlapimo nelaikymą, yra didesnė […]

Regionų naujienos