Mažinkime savižudybes kartu!
Tauragės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras trečius metus iš eilės organizuoja dviračių žygį, skirtą paminėti Pasaulinę savižudybių prevencijos dieną. Tradiciškai pasirinktas 15 kilometrų šeimai draugiškas maršrutas – nuo Tauragės bažnyčios skverelio iki Konvencijos obelisko. Džiugu, kad kasmet dalyvių skaičius vis didėja, šiemet perkopė du šimtus, dar daugiau nei 30 mokinių ir mokytojų dalyvavo dviračių žygyje Skaudvilėje. Dalyvių amžius – nuo darželinukų iki garbingo amžiaus senjorų.
Tam, kad būtų galima įsivaizduoti savižudybių paplitimo mastą, renginio pradžioje Visuomenės sveikatos biuro specialistai pasidalino savižudybių statistika. Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, pasaulyje kasmet nusižudo apie 800 tūkst. žmonių. Tai reiškia, netenkame vienos gyvybės kas 40 sekundžių. Kas 3 sekundes pasaulyje kas nors bando nusižudyti. Viena savižudybė turi įtakos kitų 25 žmonių bandymams nusižudyti.
Lietuvoje pastaraisiais metais kasmet nusižudo maždaug 800 žmonių, iš jų 19 – Tauragės rajono savivaldybėje. Skaičiuojama, kad bandymų žudytis yra 10 kartų daugiau. Kiekviena savižudybė stipriai traumuoja ne mažiau kaip 6-7 žmones.
Pasaulinės savižudybių prevencijos dienos tikslas – atkreipti dėmesį į didelį savižudybių skaičių ir ieškoti išeičių užkirsti tam kelią. Nuoširdus bendravimas, žmogaus išklausymas bei visapusiškas jo palaikymas gali sumažinti savižudybės riziką arba net užkirsti kelią jos atsiradimui. Žmogus turi žinoti, kas jis yra pastebėtas, išklausytas ir suprastas.
Šiuo tikslu, Tauragės visuomenės sveikatos biuras pernai gruodžio mėnesį ir šiemet organizavo 8 savižudybių prevencijos mokymus specialistams, savo darbe dažniausiai susiduriantiems su savižudybės rizika. Juos baigė daugiau nei 200 įvairių įstaigų darbuotojų. Dar dveji mokymai suplanuoti šį rudenį, taip pat vyks psichinės sveikatos stiprinimas įmonių, įstaigų bei mokyklų darbuotojams, įvairūs užsiėmimai gyventojams.
Siekiant išvengti nelaimingų atsitikimų kelyje bendruomenės pareigūnė Judita Sadauskytė dar kartą visiems dalyviams priminė kelių eismo taisykles, policijos automobiliu lydėjo žygeivius. Prie Tauragės konvencijos paminklo Visuomenės sveikatos biuro specialistai visus pasitiko su šilta arbata ir diskusijomis, specialistas Marius Trajanauskas pravedė nuotaikingą mankštą.
Fizinis aktyvumas labai svarbus ne tik fizinei, bet ir psichinei sveikatai, todėl renginys buvo užbaigtas judėjimą skatinančia loterija. Trys laimingieji iš dviračių žygio grįžo su hanteliais, krepšinio kamuoliu bei kuponu į Šilalės sporto ir laisvalaikio centro baseiną.
Nuoširdų AČIŪ tariame žygio dalyviams už smagų ir pasmingą laiką kartu, už susiklausymą, geranoriškumą, įsitraukimą ir pagalbą. Didžiulis džiaugsmas matyti svarų mokytojų indėlį šios dienos paminėjime, ypač – „Šaltinio“, „Aušros“ progimnazijų, „Versmės“ ir Skaudvilės gimnazijų, Tauragės profesinio rengimo centro, Tauragės „Šaltinėlio“ vaikų globos namų, Tauragės krepšinio mokyklos „Žaibas“, kitų mokyklų. Ačiū tariame tėveliams ir seneliams, dalyvavusiems kartu su vaikais, Tauragės ratukininkų sąjungai, Tauragės senjorų III-iojo amžiaus universiteto studentijai ir kitiems geranoriškiems dviračių žygio dalyviams.
Kartu mes galime daugiau. Tu esi Matomas. Išgirstas. Suprastas.
