3 liepos, 2020
Barbara Jocienė

Rykantuose – seminaras apie pozityvų mąstymą

„Manau, kad viskas slypi mūsų galvoje. Jei norime pakeisti situaciją, pirmiausia turime keisti savo požiūrį“, – sako Lidija Laurinčiukienė, lektorė, švietimo ir verslo konsultantė, nepriklausoma žurnalistė.

Lidija jau daugiau kaip 15 metų veda seminarus ir konsultuoja verslo įmones, švietimo įstaigas, valdžios institucijų darbuotojus bei politikus, jaunimo organizacijų narius, nevyriausybines organizacijas, moksleivius, jų tėvus, organizuoja ir veda apskritojo stalo diskusijas, moderuoja renginius. Moteris turi 15 metų darbo patirtį įvairiuose Lietuvos universitetuose. Didžiuojasi, kad 2010 metais Lietuvos studentai ją įvardijo „2010 metų geriausia Lietuvos dėstytoja“. Lidija jau aplankė daugiau kaip 60 šalių, kuriose smalsi, ieškanti bei tyrinėjanti moteris pasisėmė įvairios patirties, kuria noriai dalijasi su klausytojais seminarų metu. Lektorės seminarai – netradiciniai, gyvi, originalūs, šilti, šmaikštūs. Juose yra daug ekspresijos, unikalių metodų informacijai perteikti, vaizdinių, neįprastų daiktų ir kvapų. Lektorės seminarai praturtinti įvairiais vaizdingais pavyzdžiais iš jos gyvenimo, juose pilna praktinių patarimų bei jos pačios praktikuojamų metodų, naudingų sveikai gyvensenai.

Lidija Laurinčiukienė mielai priėmė Rykantų filialo bibliotekininkės kvietimą atvykti į Rykantus ir pristatyti susirinkusiems seminarą „Pozityvus mąstymas – mūsų sveikatos ir visaverčio gyvenimo pamatas“. Pasiruošimo ir renginio viešinimo stadijoje paaiškėjo, kad ponią Lidiją jau kai kas pažįsta ir net yra dalyvavę jos seminaruose. Virtualioje erdvėje jie negailėjo gerų žodžių, skirtų Lidijai, bei ragino kitus sudalyvauti susitikime.

Susitikimas su lektore vyko Rykantų universalaus daugiafunkcio centro salėje. Susidomėję pozityvaus mąstymo tema, klausytojai nekantriai laukė seminaro pradžios. Salėje susirinko Rykantų universalaus daugiafunkcio centro kolektyvas, bibliotekos skaitytojai, Rykantų bei aplinkinių kaimų gyventojai.

Lektorė suteikė ne tik žinių, bet ir patarė, kaip išsiugdyti pozityvaus mąstymo gebėjimą, padedantį pasiekti sėkmę, pagerinti tarpusavio santykius, suteikiantį vidinę ramybę, turintį įtakos ne tik psichinei, bet ir fizinei sveikatai. L. Laurinčiukienė, pasikliaudama gyvenimiškais pavyzdžiais, demonstravo pratimus, kurių pagalba aktyvinama kraujotaka, smegenis pasiekia daugiau deguonies ir gaminasi laimės hormonai endorfinai. Ji paaiškino susirinkusiems žodžių „sveik“, „veik“, „eik“ reikšmę. Ragino dalyvius pradėti dieną su šypsena, nes tik teigiamas požiūris padeda siekti neįtikėtinų bei norimų rezultatų.

Anot L. Laurinčiukienės, į viską gyvenime reikia žiūrėti su nedideliu vaikiškumu ir daryti dalykus su humoru, nes pozityvus mąstymas gelbsti, skatina kūrybingumą. Svarbiausia galvoti teigiamai, pozityviai, nes ką ir kaip dedame į savo galvą, tokia ir būna mūsų gyvenimo kokybė. Svarbu save nuteikti gerai ir rytojus bus geresnis!

Seminaro dalyviai turėjo puikią galimybę apmąstyti savo gyvenimą bei elgesį, pasijuokti, „pasikrauti“ pozityvumu, geromis emocijomis ir įgyti žinių.


Sauliaus Žiūros nuotr.
22 balandžio, 2024

Vilniuje prie pat Vakarinio aplinkkelio, Girulių g. 23 sutvarkyta nauja viešoji erdvė. Joje įrengtas apšviestas pasivaikščiojimo takas su galimybe prisėsti […]

UAB „SCANIA Lietuva" nuotr.
17 balandžio, 2024

UAB „Vilniaus viešasis transportas“ bandymams perduotas „Fencer F1 Integral EV“ žemagrindis elektrinis autobusas. Naujas elektrinis autobusas gatvėmis važinėja balandžio 11–24 […]

11 balandžio, 2024

Trijų jūrų iniciatyvos viršūnių plenarinei sesijai Vilniuje pirmininkaujantis Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda dalyvavo šio susitikimo proga vykstančio tarptautinio verslo […]

10 balandžio, 2024

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda trečiadienį Trakuose pasveikino Tarptautinio transporto forumo (ITF), kuriam šiuo metu pirmininkauja Lietuva, aukšto lygio susitikimo […]

9 balandžio, 2024

Vilniaus miesto savivaldybėje šiandien baigiamas 2023–2024 metų šildymo sezonas. Šilumos tiekimas Vilniaus gyvenamuosiuose daugiabučiuose namuose ir administraciniuose pastatuose išjungiamas balandžio […]

9 balandžio, 2024

Vilniaus miesto inovacijų pramonės parke (VCIIP) prasidėjo Technologijų vystymo centro statybos, balandžio 9 dieną statybvietėje įkasta simbolinė laiko kapsulė. VCIIP […]

8 balandžio, 2024

Vasarį Nacionalinio skurdo mažinimo organizacijų tinklo užsakymu atlikta apklausa parodė, kad Lietuvoje maisto stokoja kas septintas žmogus (praėjusiais metais buvo […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
5 balandžio, 2024

Prieš keletą metų Naugarduko gatvėje pastatyti mobilūs kiemeliai atnaujinami ir bus perkelti į kitas miesto vietas. Du kiemeliai bus pastatyti […]

28 kovo, 2024

Slovakijos sostinėje Bratislavoje trečiadienį baigėsi tarptautinis chorinės muzikos konkursas „Bratislava Spring Music Festival“. Istorinėje Primatų rūmų Veidrodžių salėje Vilniaus mišrus […]

LGGRTC darbuotojų nuotr.
28 kovo, 2024

 2024 m. kovo 27 d. Vilniuje, prie paminklo sovietinės okupacinės aukoms atminti, vyko vienos masiškiausios 1949 m. kovo 25-28 d.  […]

28 kovo, 2024

Trakų viešoji biblioteka lankytojus kvietė į lietuviško kino klasikos vakarą. Susirinkusiesiems renginio svečias – žymus lietuvių režisierius Raimundas Banionis – […]

25 kovo, 2024

Prieš kelis mėnesius Trakai praturtėjo nauja kultūros erdve – buvusioje senojoje klebonijoje duris atvėrė meno galerija „Fojė“. Pasak tvarkybos darbus […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
21 kovo, 2024

Daugiau nei pusė maisto atliekoms rūšiavimui skirtų priemonių atsiėmusių sostinės gyventojų ėmėsi rūšiuoti maisto atliekas. Tai atskleidė naujausias Vilniaus apskrities […]

21 kovo, 2024

Paaiškėjo, kiek daugiabučių namų gyventojų šiais metais ryžosi renovacijai, kad po atnaujinimo jų daugiabučiai pasiektų A energinę klasę. Lietuvoje iš […]

21 kovo, 2024

Prieš daugiau nei 20 metų mažame sandėlyje veiklą pradėjusi plastikinių pakuočių gamintoja „Plastiksė“ šiandien – tarptautinis verslas, teikiantis novatoriškus pakuočių […]

20 kovo, 2024

Kovo 14-osios pavakarę visus gimtosios kalbos mylėtojus Trakų viešoji biblioteka pakvietė į susitikimą su Valstybinės lietuvių kalbos komisijos Programų skyriaus […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
20 kovo, 2024

Iš Vilniaus centro viešuoju transportu pasiekiamas vienintelis miestas mieste monotoniško pramoninio miestelio rūbą siekia iškeisti tapti išskirtine vieta vaikščiojimo entuziastams. […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
19 kovo, 2024

Vilniuje – dar viena „kalbančio autobuso“ linija. Ausinių nuo šiol prireiks ir lipant į 6G autobusą. Keliaujant juo galima ne […]

19 kovo, 2024

Šalčininkų kraštas pasižymi nenašiomis, rūgščiomis dirvomis, kuriose sėti javus atrodo neturėtų būti itin palanku. Tačiau vis daugiau ten dirbančių žemdirbių […]

Vilniaus universiteto nuotr.
16 kovo, 2024

Kovo 15 d. jau antrąjį kartą Vilniaus universitete (VU) buvo minima Lietuvos žydų gelbėtojų diena. VU Simono Daukanto kiemelyje aukščiausi valstybės vadovai, politikai, […]