3 liepos, 2020
Barbara Jocienė

Rykantuose – seminaras apie pozityvų mąstymą

„Manau, kad viskas slypi mūsų galvoje. Jei norime pakeisti situaciją, pirmiausia turime keisti savo požiūrį“, – sako Lidija Laurinčiukienė, lektorė, švietimo ir verslo konsultantė, nepriklausoma žurnalistė.

Lidija jau daugiau kaip 15 metų veda seminarus ir konsultuoja verslo įmones, švietimo įstaigas, valdžios institucijų darbuotojus bei politikus, jaunimo organizacijų narius, nevyriausybines organizacijas, moksleivius, jų tėvus, organizuoja ir veda apskritojo stalo diskusijas, moderuoja renginius. Moteris turi 15 metų darbo patirtį įvairiuose Lietuvos universitetuose. Didžiuojasi, kad 2010 metais Lietuvos studentai ją įvardijo „2010 metų geriausia Lietuvos dėstytoja“. Lidija jau aplankė daugiau kaip 60 šalių, kuriose smalsi, ieškanti bei tyrinėjanti moteris pasisėmė įvairios patirties, kuria noriai dalijasi su klausytojais seminarų metu. Lektorės seminarai – netradiciniai, gyvi, originalūs, šilti, šmaikštūs. Juose yra daug ekspresijos, unikalių metodų informacijai perteikti, vaizdinių, neįprastų daiktų ir kvapų. Lektorės seminarai praturtinti įvairiais vaizdingais pavyzdžiais iš jos gyvenimo, juose pilna praktinių patarimų bei jos pačios praktikuojamų metodų, naudingų sveikai gyvensenai.

Lidija Laurinčiukienė mielai priėmė Rykantų filialo bibliotekininkės kvietimą atvykti į Rykantus ir pristatyti susirinkusiems seminarą „Pozityvus mąstymas – mūsų sveikatos ir visaverčio gyvenimo pamatas“. Pasiruošimo ir renginio viešinimo stadijoje paaiškėjo, kad ponią Lidiją jau kai kas pažįsta ir net yra dalyvavę jos seminaruose. Virtualioje erdvėje jie negailėjo gerų žodžių, skirtų Lidijai, bei ragino kitus sudalyvauti susitikime.

Susitikimas su lektore vyko Rykantų universalaus daugiafunkcio centro salėje. Susidomėję pozityvaus mąstymo tema, klausytojai nekantriai laukė seminaro pradžios. Salėje susirinko Rykantų universalaus daugiafunkcio centro kolektyvas, bibliotekos skaitytojai, Rykantų bei aplinkinių kaimų gyventojai.

Lektorė suteikė ne tik žinių, bet ir patarė, kaip išsiugdyti pozityvaus mąstymo gebėjimą, padedantį pasiekti sėkmę, pagerinti tarpusavio santykius, suteikiantį vidinę ramybę, turintį įtakos ne tik psichinei, bet ir fizinei sveikatai. L. Laurinčiukienė, pasikliaudama gyvenimiškais pavyzdžiais, demonstravo pratimus, kurių pagalba aktyvinama kraujotaka, smegenis pasiekia daugiau deguonies ir gaminasi laimės hormonai endorfinai. Ji paaiškino susirinkusiems žodžių „sveik“, „veik“, „eik“ reikšmę. Ragino dalyvius pradėti dieną su šypsena, nes tik teigiamas požiūris padeda siekti neįtikėtinų bei norimų rezultatų.

Anot L. Laurinčiukienės, į viską gyvenime reikia žiūrėti su nedideliu vaikiškumu ir daryti dalykus su humoru, nes pozityvus mąstymas gelbsti, skatina kūrybingumą. Svarbiausia galvoti teigiamai, pozityviai, nes ką ir kaip dedame į savo galvą, tokia ir būna mūsų gyvenimo kokybė. Svarbu save nuteikti gerai ir rytojus bus geresnis!

Seminaro dalyviai turėjo puikią galimybę apmąstyti savo gyvenimą bei elgesį, pasijuokti, „pasikrauti“ pozityvumu, geromis emocijomis ir įgyti žinių.


Tolminkiemio gimnazija / „DO architects" vizual.
19 sausio, 2021

Vilniečiams ypač aktualūs socialinės infrastruktūros plėtros projektai šiais metais įgyja pagreitį. Tarp didžiausių projektų – Tolminkiemio gimnazija, medicinos įstaigos plėtra, […]

Selemonui Paltanavičiui - 65
19 sausio, 2021

Sausio 14 d. Dusmenų biblioteka kartu su Onuškio vaikų darželio ugdytiniais minėjo rašytojo, gamtininko Selemono Paltanavičiaus 65-erių metų jubiliejų. Virtualios […]

Nuotolinis susitikimas su Kotryna Zyle
19 sausio, 2021

Sausio 14 dieną Lentvario miesto biblioteka organizavo nuotolinį edukacinį užsiėmimą „Lietuvių mitologinės būtybės“ pagal rašytojos ir iliustruotojos Kotrynos Zylės knygą […]

19 sausio, 2021

2021-ieji paskelbti žymios archeologės Marijos Birutės Gimbutienės metais, kadangi šių metų sausio 23 d. minėsimės šios iškilios asmenybės gimimo šimtmetį. […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
15 sausio, 2021

Nors praėjusieji 2020-ieji ir įėjo į istoriją kaip pandeminiai, Vilnius pernai ir toliau augo – per 2020 metus sostinėje gyvenamą […]

Kęstučio Jurelės nuotr.
14 sausio, 2021

Kultūros ministerijos teikimu Vyriausybė patvirtino Kardinolo Vincento Sladkevičiaus metų minėjimo 2021-aisiais planą. Plane numatytais minėjimais ir konferencijomis, kultūriniais ir pažintiniais […]

Bernardinų g. 6 / Sauliaus Žiūros nuotr.
14 sausio, 2021

Keturios miesto širdyje esančios patalpos išvengė privatizavimo – Vilniaus savivaldybė nusprendė paskirti jas geriausių idėjų įgyvendinimui keturiose srityse: Baltarusijos kultūros […]

13 sausio, 2021

Pasitikdama Laisvės gynėjų dienos – Sausio 13-osios – trisdešimtmetį, Trakų viešoji biblioteka pakvietė trakiečius pasidalinti savo prisiminimais ir nuotraukomis apie […]

12 sausio, 2021

Kasmet Trakų viešosios bibliotekos kraštotyros fondas praturtinamas leidiniais apie Trakų kraštą, jo žmones. 2020-ieji – ne išimtis. Fondas pasipildė grožine […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
12 sausio, 2021

Prabėgę neeilinių išbandymų metai neabejotinai buvo ir vieni kūrybiškiausių – išgyvenimai, pristabdytas laikas namuose, neretai visiškoj vienatvėj, kūrėjams tapo susitelkimo […]

12 sausio, 2021

Vakarų Europoje stoties rajonai jau kurį laiką išgyvena renesansą – iš nejaukių teritorijų virsta vienomis patraukliausių vietų gyventi ir dirbti, […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
7 sausio, 2021

Kovai su koronaviruso pandemija Vilnius toliau tvirtina barikadas, kurias šiandien sustiprins ir tęsiama vakcinacija, ir į Vilniaus miesto klinikinei ligoninei […]

6 sausio, 2021

Šiandien Vilniaus miesto Taryba patvirtino automobilių stovėjimo lengvatą medikams, kurių darbovietės patenka į vietinės rinkliavos zonas sostinėje. Šios medicinos įstaigos […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
6 sausio, 2021

Šį trečiadienį Vilniaus miesto taryba po Mecenavimo tarybos prie LR Kultūros ministerijos siūlymo, suteikė Vilniaus miesto savivaldybės mecenatų vardus dviem […]

6 sausio, 2021

Šiais laikais visi žino, kas yra kalendorius. Pasak žodynų, kalendorius – tai visų metų dienų sisteminis sąrašas arba laiko skaičiavimo […]

VASA nuotr.
5 sausio, 2021

Pasibaigus šventiniam laikotarpiui Vilniaus miesto gyventojai vis dar skundžiasi dideliais kiekiais neišvežtų išrūšiuotų pakuočių, už kurių surinkimą atsakingos gamintojų ir […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
4 sausio, 2021

Sausio mėnesį Vilniaus miesto gyventojams centralizuotai tiekiamos šilumos kaina bus net 13 proc. mažesnė, palyginti su tuo pačiu laikotarpiu 2020 […]

4 sausio, 2021

Seimas, atsižvelgdamas į tai, kad 2022-aisiais sukanka 625 metai nuo Lietuvos didžiojo kunigaikščio Vytauto kvietimo karaimams įsikurti Lietuvos Didžiojoje Kunigaikštystėje, […]

3 sausio, 2021

Gera žinia elektromobilių vairuotojams – Šalčininkuose įrengta įkrovimo stotelė. Plėtojant elektromobilių įkrovimo prieigos tinklą Lietuvoje, kuriuo siekiama sumažinti žalingą transporto […]

1 sausio, 2021

Pirmąją Naujųjų metų dieną Vilniuje vyko Lietuvos vėliavos dienos minėjimas. Gedimino pilies bokšte Lietuvos didžiojo kunigaikščio Gedimino štabo bataliono Garbės […]