25 rugsėjo, 2015

Veikliausia 2015 metų moteris stebina nuoširdumu ir kūrybine energija

Rugsėjo 18 – 19 dienomis Vilniuje vykusioje konferencijoje VEIKLI didžiausias dėmesys buvo skiriamas moters asmeniniam tobulėjimui bei savęs pažinimui. Trečią kartą organizuojamoje konferencijoje su dalyvėmis savo patirtimi dalijosi 15 ambicingų, drąsių, veržlių asmenybių, o metų veikliausia moterimi išrinkta Lietuvos ir užsienio teatrų režisierė, „Vilnius City Opera“ steigėja, Dalia Ibelhauptaitė.

„Daliai Ibelhauptaitei darbas yra ir gyvenimas, ir šeima. Jos namai yra žmonės, kuriuos ji myli ir saugo savo viduje. Ji veikli, atvira, stipri ir jautri“, –  sakė VEIKLI projektų vadovė Renata Burbulienė.

Tai jau trečioji sagė, sukurta kaip simbolinis apdovanojimas konferencijos  organizatorių išrinktai veikliausiai Lietuvos moteriai. Kiekvienais metais sagė yra vis kitokia, tačiau išlaikoma jos pagrindinė kompozicija ir simbolika –  tulpė, kuri yra gyvybės, atgimimo ir moteriškumo simbolis.
Papuošalą sukūrė YURGA juvelyrikos namų dizainerė Jurga Lago.

Pokalbio moderatorė, žurnalo „Moteris“ vyriausioji redaktorė Gražina Michnevičiūtė D. Ibelhauptaitės klausė, kaip ji mano, kas yra populiarumas, ir ar jis gali būti našta?

„Aš nesu populiarus žmogus, man atrodo, kad populiarūs žmonės yra elitiniai, žiniasklaidos išpūsti žmonės, kurie nieko nedirba, demonstruoja save, į kitus žiūri. Aš nesu toks personažas, nes man atrodo, kad viskas, ką aš darau, paremta labai rimtu darbu, ir labai rimtais projektais. Ko gero, tai nėra populiarumas, tai viešumas, nes esi priverstas būti viešu asmeniu. Tą dieną, kai nusprendi režisuoti spektaklius, turi atsisveikinti su savo privatumu. Yra žmonių, kurie sako – aš apie tai negalvojau, man tai nesvarbu, bet tai netiesa, nes tai sąmoningas dalykas. Pirmiausiai su viešumu ateina didžiausia atsakomybė, viskas, ką darai turi turėti prasmę, negali kalbėti viešai kvailų dalykų, daryti klaidų, nes visuomet esi teisiamas“, – sakė D. Ibelhauptaitė.

Veiklios moters nuomone, kai pradedi rimtą projektą, verslą, būtina pasiryžti dirbti tūkstančiu procentų, priešingu atveju, niekuomet nesulauksi sėkmės. Jei šiame maratone nebėgsi greičiausiai, už tavęs niekas nebėgs, negalėsi būti lyderiu.

Patarė įsiklausyti į save

Aktorė, televizijos ir radijo laidų vedėja,  projekto „Mes.Moterys“ kūrėja Beata Tiškevič-Hasanova remdamasi savo patirtimi bei kitų moterų išgyvenimais konferencijoje pasakojo apie situacijas, su kuriomis susiduria daugelis moterų, bei moteriškumo sampratą mūsų visuomenėje.

„Statistika yra gana keista ir gąsdinanti, nes apie 80 proc. Lietuvos moterų laikosi dietų, o aš galvoju, kas mus verčia tiek mąstyti apie viršutinį apvalkalą, tai yra, mūsų kūną? Pastebėjau, kad labai sparčiai plinta moteriškumo mokyklos, atrodo, kad moteriškumas yra lyg chemija ar kvantinė fizika, kurią turime išmokti. Yra daug gyvenimo mokytojų, vadovų, kurie pataria, kaip būti moteriška. Aš galvoju paprasčiau – jei jaučiatės esanti moteris, tai ir esate moteris“, – pabrėžė Beata Tiškevič-Hasanova.

Jos nuomone, moterys turėtų labiau savimi pasitikėti ir tiesiog nebijoti būti savimi, nepaisant visuomenės normų. „Anksčiau aš savimi labai nepasitikėjau ir mane visi kritikuodavo, bandydavo mokyti. Pagalvojau, ar visi žmonės tokie yra? Ir kai aš pradėjau keistis, šalia manęs atsirado kitokie žmonės. Niekada nemenkinkite savęs prie kitų vien dėl to, kad geriau pasijustų kiti“, –  patarė Beata Tiškevič-Hasanova.

Aktorė, knygos „Aktoriai, režisieriai ir kasininkės. Ko nematė žiūrovai“ autorė, N. Narmontaitė pabrėžė, kad uždarytos durys gyvenime visai nereiškia, kad jos niekada neatsivers. Tai tik galimybė pasitelkti vaizduotę, energetiką ir atrasti tai, ko net negalvojai savyje turinti. „Mėgstu, kai durys užsidaro, nes tada aš lipu per langą, pradedu mastyti, veikti… Ir tos durys taip atsilapoja, kad per jas ne tik pati išeisi, bet ir kitus išvesi. Patys vertingiausi sprendimai įvyko būtent užsitrenkus prieš nosį durims. Ir nė karto nepasigailėjau kardinaliai pakeitusi kelio kryptį kūryboje ir gyvenime“, – sakė N. Narmontaitė.

Tema apie maistą beveik kiekvienam iš mūsų labai aktuali. Maistas yra mūsų gyvenimo dalis. Sveikos gyvensenos tyrinėtoja, ekonomikos analitikė, knygos „Maistas. Ką mes darome su juo, o jis su mumis“ autorėGuoda Azguridienė konferencijoje kalbėjo dviem aspektais – apie maisto sveikumą ir lengvumą. Pranešėjos nuomone, su maistu yra susiję ir įvairūs mūsų gyvenimo sprendimai, turime savo požiūrį ir valgymas mums reiškia tam tikras emocijas – pasitenkinimą ar džiaugsmą, o gal įtampą, jei laikomės griežtos dietos.

Labai svarbu, kaip jaučiamės pavalgę, jei jaučiamės lengvai, greičiausiai tokie produktai mums tinka. G. Azguridienė patarė valgyti reguliariai, saikingai ir kuo šviežesnį, kokybiškesnį, chemiškai neužterštą maistą, vengti rafinuoto cukraus, druskos, miltų, aliejaus, sintetinių maisto priedų.

Iš vyrų lūpų apie santykius ir kvepalų subtilybes

Psichologas-psichoterapeutas, kognityvinės ir elgesio terapijos bei kūno psichoterapijos specialistas, knygos „Complexus Amoris“  autorius Andrius Kaluginas moterims atskleidė paslaptis, kaip geriau suprasti vyrus.

„Vyrai kiek skirtingai nuo moterų, emocine prasme yra labiau orientuoti į rezultatus, faktus, o moterys į procesą, išjautimą, emocijų rodymą. Vyras, matydamas moters ašaras bando rasti sprendimą. Vyras nėra linkęs kalbėtis“, – sakė A. Kaluginas.

Santykių ekspertas, konsultantas Šarūnas Mažuolis pabrėžė, kad be meilės sau mes gyvename gana saugų, įprastą gyvenimą, o gyvenimas tampa ganėtinai pilkas, nerizikuojame, tačiau ir nepatiriame tiek džiaugsmo ir pilnatvės, kiek galėtume. O meilė sau didėja, kai išmokstame kai kuriems dalykams pasakyti „ne“.

Nišinės autorinės parfumerijos „FUMparFUM“ kūrėjas, aktorius, menininkas, radijo laidų ir renginių vedėjas Aistis Mickevičius su konferencijos VEIKLI dalyvėmis pasidalijo kvepalų industrijos subtilybėmis. „Moterys baiminasi pirkti vyriškus aromatus, tačiau visi aromatai yra belyčiai ir galite nekreipti dėmesio į tai, kas parašyta. Manoma, kad geri kvepalai yra tie, kurie išsilaiko keletą dienų, tačiau realybėje kvepalai atlieka tam tikrus žanrus, –  teigė kvepalų kūrėjas.

Konferencijoje šiais metais apsilankė daugiau kaip 500 smalsių moterų, kurios sėmėsi patirties iš savo srities profesionalų. Charizmatiški pranešėjai: Agnė Gilytė, Leonora Blekaitytė, Agnė Zinkevičiūtė, Nijolė Narmontaitė, Genovaitė Petronienė ir kiti su konferencijos dalyvėmis dalijosi ne tik žiniomis, energija, bet ir atsakė į pateiktus klausimus, diskutavo kartu su moterimis joms aktualiomis temomis.

Dvi konferencijos dienas dalyves gaivino konferencijos rėmėjas mineralinis vanduo „Tichė“ (UAB „Baltijos mineralinių vandenų kompanija“). Rėmėjas „Iittala“ ( Mocevičiaus firma „Ginalas“), žurnalas MOTERIS, žurnalas „Moters psichologija“, ir kiti, dovanojo  dalyvėms ypatingus pasiūlymus ir malonias staigmenas.


19 sausio, 2022

Turbūt daug jaunų panelių bent retkarčiais pasvajoja apie tai, kokios bus jų vestuvės. Svajoja apie baltą, gražią ir išskirtinę suknelę. […]

14 sausio, 2022

Verti auskarus į ausis – jau labai seniai žmonijos istorijoje gyvuojanti praktika. Jeigu grįžtume kelis tūkstančius metų prieš mūsų erą, […]

11 sausio, 2022

Turbūt kiekvienas iš jūsų matėte bent vieną Holivudo filmą, kuriame ne tik porelės viešbučiuose, bet ir superherojai apsigaubia jaukiu ir […]

7 sausio, 2022

Tikriausiai pažįstate bent vieną žmogų, kuris mėgsta keliauti ar dievina lankytis įvairiuose SPA kompleksuose. Atkeliavus kokiai nors tokio asmens šventei, […]

7 sausio, 2022

Ankščiau ar vėliau, kiekvieno iš mūsų gyvenimuose atsiranda tam tikros šventės, kurių proga tenka pirkti įvairias dovanas. Bėgant laikui, sugalvoti […]

1 sausio, 2022

Energetikos ir technikos muziejus išleido naują stalo žaidimą „Vilniaus pramonės istorijos“. Jis skirtas XIX a. pab.–XX a. pr. laikotarpiui, kai […]

Aldonos Katilienės nuotr.
31 gruodžio, 2021

Aplinkosaugininkai sveikina Lietuvos miestų iniciatyvas šiemet Naujuosius metus pasitikti be fejerverkų ar su gerokai mažesniu jų kiekiu, ragina be pirotechnikos […]

29 gruodžio, 2021

Daug keliaujantys arba aktyvų gyvenimo būdą gyvenantys žmonės sutiks, kad termosas ir termoso puodelis yra geriausias išradimas. Šis indas palaiko […]

29 gruodžio, 2021

Nacionalinės krepšinio asociacijos (NBA) sezonas kaip reikiant įsibėgėjo ir nors dar ne persirito į antrąją pusę, sparčiai to artėja. Visos […]

27 gruodžio, 2021

Jeigu planuojate organizuoti renginį pirmą kartą arba esate atsakingi už tai, kad jis praeitų sklandžiai – rūpesčių, turbūt, yra daugiau […]

27 gruodžio, 2021

Ar kada pagalvojote, kiek skirtingų dalykų galite nuveikti su karštų klijų šautuvu? Jis tinkamas ne tik kūrybiniams projektams, bet gali […]

24 gruodžio, 2021

Lietuvos vartotojų institutas pataria švęsti Kalėdas bei Naujuosius  „žaliau“ ir rinktis produktus, kurie turi mažesnį poveikį aplinkai. Nežiūrint to, kad vis […]

20 gruodžio, 2021

Aplankėte visas gražiausias sostinės eglutes ir šventiškai išpuoštas vietas ir galvojate, kad visas Vilniaus grožis jau saugiai įamžintas?  Turime gerų […]

16 gruodžio, 2021

Dažnai dar net negimus kūdikiui tėveliai jau galvoja apie tai, kokius daiktus mažyliui derėtų suskubti įsigyti. Be abejonės, pirmoj vietoj […]

15 gruodžio, 2021

Ar matėte kada nors unikalų ir magišką, beveik 600 įvairiausių miniatiūrinių molio pastatų talpinantį ir 7 tūkst. lempučių apšviestą, miško […]

12 gruodžio, 2021

Maža, jauki, šilta, šalta, subtili, nuostabi, pasakiška, keista, įdomi – tokie epitetai skambėjo Teatro aikštėje įžiebus pagrindinį šventinio laukimo simbolį […]

11 gruodžio, 2021

Lietuvos jūrų muziejuje jau prasidėjo šventinis laikotarpis: čia veikia Ruoniukų paštas, kūrybinės dirbtuvės, o delfinariume demonstruojama „Kalėdinė pasaka su delfinais“. […]

5 gruodžio, 2021

Gruodžio 4 dieną, Telšių miestas nušviestas šventine nuotaika ir įžiebta kalėdinė eglė. Šventė dviguba – šiemet Žemaitijos sostinė kartu švenčia […]

1 gruodžio, 2021

Plačiai aptariamos vyrų mados tendencijos bei vis didėjantis susidomėjimas jomis – jau visiškai įprasta praktika. Taip pat nieko nebestebina vyrai […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
29 lapkričio, 2021

Kerinti ir tviskanti, dovanojanti baltą žiemą ir šviesią kalėdinę nuotaiką – tokia šių metų Vilniaus Kalėdų eglė Katedros aikštėje. Eglės […]