rugpjūčio 30, 2020
Nijolė Vėlyvienė
Žmogaus gyvenimo prasmė

Dar Antikos laikais buvo žinoma, kad literatūra stiprina žmogaus dvasią. Biblioterapija, arba kitaip tariant, knygų terapija – viena svarbiausių psichoterapijų, pritaikytų šių laikų žmogui. Šios terapijos metodai skatina atrasti skaitymo, kūrybos džiaugsmą, įsijaučiant į gerą, pozityviai nuteikiančią literatūrą, kuri praplečia žmogaus akiratį ir suteikia galimybę į savo problemas pažvelgti iš šalies. Be to, knygų terapija skatina savyje ieškoti jėgų keisti požiūrį į situaciją (arba pačią situaciją), išsklaidyti neigiamas emocijas, susikaupusias nuo kasdieninio streso. Rūdiškių bibliotekoje vykusiame Skaitytojų klubo susitikime pirmą kartą pasitelkėme biblioterapiją. Pagrindinis mūsų susitikimo išsikeltas tikslas buvo perskaityti ir paanalizuoti psichoterapeuto Viktoro E. Franklio knygą ,,Žmogus ieško prasmės“.

Suaugusio žmogaus gyvenime svarbiausias yra prasmės siekimas ir atradimas. Šis principas tapo vadinamosios trečiosios Vienos psichoterapijos mokyklos kūrėjo, austrų neurologo ir psichiatro Viktoro E. Franklio gyvenimo ir kūrybos šerdimi. Jis pasiūlė vieną pirmųjų egzistencinių psichoterapinių sistemų, šalia kūniškojo ir psichinio iškėlęs dvasinio matmens svarbą pilnaverčiam žmogaus gyvenimui ir ypač jo sveikatai. Šis matmuo apima tokius svarbius žmogaus atributus, kaip prasmės siekimas, orientacija į gyvenimo tikslų realizavimą, kūrybiškumas, vaizduotė, intuicija, savo galimos ateities įžvalga, sugebėjimas mylėti ir išgirsti sąžinės balsą. Savo psichologinę teoriją Viktoras E. Franklis pavadino logoterapija, t. y. sistema, padedančia žmogui ieškoti savo gyvenimo prasmės ir ją atrasti.

Šią knygą sudaro dvi dalys: pirmoji – tai psichologo išgyvenimai fašistinėse koncentracijos stovyklose, tarsi atsakymas į klausimą, kaip žmogus gali ištverti tokiomis nežmoniškomis sąlygomis. Antroje dalyje autorius apžvelgia savo pažiūras į psichoterapiją, tarsi atsakydamas į klausimą: o kas gi gali žmogui padėti ištverti kasdienybę? Knygoje suformuluoti ir trys svarbiausi logoterapijos principai: 1) gyvenimas yra besąlygiškai prasmingas; 2) kiekvienam žmogui būdingas prasmės siekimas, kuris yra svarbiausias gyvenimo variklis; ir 3) kiekvienas žmogus laisvas pasinaudoti galimybe atrasti prasmę ar ne.

Kokia mano gyvenimo prasmė? Atrodo, toks banalus ir visiems žinomas klausimas, bet iškilus sunkesnėms gyvenimo situacijoms žmogus ne visuomet geba į jį atsakyti. Iš pirmo žvilgsnio atsakymai į klausimus (kodėl turiu gyventi ir kokių tikslų siekti?) atrodytų labai paprasti – tereikia pažiūrėti, kas tuo metu vyksta žmogaus gyvenime ir su kokiais iššūkiais jis susiduria. Pavyzdžiui, alkio kamuojamam žmogui pajusti, kad gyvena, tereikia tik gausaus vaišių stalo, maištingam paaugliui – audringų vakarėlių. Kartais kitų gyvenimo tikslas ir prasmė – kuo daugiau uždirbti. Mūsų skaitytojai, perskaitę užduočiai pasitelktą knygą, turėjo išsirinkti patikusias citatas ir išsakyti savo nuomonę. Skaitytojai mielai dalinosi perskaitytos knygos įspūdžiais ir citavo autoriaus knygoje pateiktas reikšmingiausias mintis, siedami jas ir su savo asmenine patirtimi.

Viktoras E. Franklis rašė, kad fizinį skausmą stovykloje buvo sunku kęsti, bet dar sunkiau buvo kentėti moralines neteisybes: ,,Gyvenk taip, tarsi gyventum antrąkart, tarsi pirmąkart būtum elgęsis taip neteisingai, kaip ketini pasielgti dabar.“ Taigi turime apmąstyti savo poelgius, elgtis taip, kaip norėtume, kad su mumis gerai elgtųsi, turime prisiimti atsakomybę už savo žodžius ir veiksmus. ,,Jei žmogus yra atsakingas ir turi aktualizuoti potencialią savo gyvenimo prasmę, jis turi būti nukreiptas ne į save, o į kažką ar ką nors – ar tai būtų prasmė, kurią reikia įgyvendinti, ar kitas žmogus, su kuriuo reikia bendrauti. Kuo labiau žmogus pamiršta save, tarnaudamas kokiam nors tikslui arba mylėdamas kitą žmogų, tuo jis žmogiškesnis ir tuo geriau įprasmina save“, – teigė autorius. Priklausomai nuo to, ar žmogus išlieka tvirtas ir narsus, garbingas ir nesavanaudiškas, ar žūtbūtinėje kovoje pamiršta savo žmogišką kilmę ir galutinai pavirsta bandos gyvuliu. Žmogus  turi laisvę rinktis, kokiu būti. „Svarbu tikėti, – rašė V. E. Franklis, – kuris jau neįstengia tikėti ateitimi – savo ateitimi – yra pražuvęs“. Kartu su ateitimi jis netenka dvasinės atramos, viduje palūžta ir susmunka tiek fiziškai, tiek psichiškai. Jis pasiduoda! Daugeliui skaitytojų įstrigo Fridricho Nyčės žodžiai: ,,Kas turi kam gyventi, ištvers bet kokį kaip“. Žmogus turi turėti tikslą, planus. Nusivylusiems žmonėms turime padėti suprasti ir išsiaiškinti, jog svarbu ne tai, ko mes dar laukiame iš gyvenimo; daug svarbiau yra tai, ko gyvenimas laukia iš mūsų: teisinga veikla, teisingas elgesys. Taip pat humoras irgi yra sielos ginklas kovojant su neigiamomis mintimis.

Apibendrinant Skaitytojų klubo susitikimą ir skaitytojų išsakytas mintis, galime teigti: žmogaus gyvenimo prasmė yra būti laimingam ir džiaugtis gyvenimu. Pavyzdžiui, pozityviai bendrauti su žmonėmis, atlikti gerus darbus, nekenkiant kitiems. Žmogus, gebantis atskleisti save bei savo sugebėjimus, darydamas tai, kas jį dvasiškai turtina, padeda pilnatvę atrasti ir kitiems jos beieškantiems. Susirinkusiesiems išties daug minčių sukėlė ši knyga. Pateikti konclagerio pragaro pavyzdžiai vertė mus pamąstyti apie savo gyvenimą ir jo prasmę, apie sunkumus ir žmoniškumą. Manau, buvo vertinga drauge padiskutuoti apie verčiančius giliai susimąstyti gyvenimo klausimus. Tikiuosi, šis susitikimas atvėrė duris ir toliau žengti savo gyvenimo prasmės ieškojimo keliu…

 

Share Button

Komentarai (0)

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.


spalio 24, 2020

Vladas Žilius – iškilus lietuvių menininkas, kilęs iš Žemaitijos ir iki pat savo mirties kūręs Niujorke, buvo priverstas palikti tėvynę […]

spalio 24, 2020

Nuo kitos savaitės, spalio 26 d. vietiniai karantinai yra paskelbti šiose savivaldybėse: Elektrėnų, Joniškio rajono, Jurbarko rajono, Kelmės rajono, Klaipėdos […]

spalio 23, 2020

Sparčiai gražėjančioje Trakų Vokės dvaro sodyboje šiandien pažymėta kertinių dvaro fasadų ir interjero atnaujinimo darbų pradžia – ta proga su […]

spalio 23, 2020

„Regionų magnetai“ iškilmingas renginys – VRM finansuojamų regioninės plėtros projektų 2014-2020 apdovanojimai. Renginio metu apdovanoti geriausi infrastruktūros projektai šalies regionuose. Spalio […]

spalio 22, 2020

Kuo pasižymėti knygoje skaitomą puslapį, jeigu neturi tokios bičiulės kokią turėjo vienuolis Colomanas? Zarasų rajono viešosios bibliotekos vaikų literatūros skyriuje […]

spalio 22, 2020

Artėjant pagrindinio šalies įstatymo – Lietuvos Konstitucijos – dienai ir tradiciškai Europos Sąjungos valstybėse minimai Europos teisės dienai, šalies teismų […]

spalio 21, 2020

Atsižvelgdama į tarptautinių organizacijų rekomendacijas, trečiadienio posėdyje Vyriausybė pritarė savivaldybių skirstymui į tris zonas pagal epidemiologinius rodiklius – geltoną, žalią […]

spalio 21, 2020

Aklieji mokomi vaikščioti, naudojantis baltomis lazdelėmis, todėl jiems skirta diena pavadinta šiuo vardu. Pasaulinė baltosios lazdelės diena Lietuvoje pradėta minėti […]

spalio 21, 2020

Nors jūra nuo Lietuvos sostinės yra nutolusi per daugiau nei 300 km, tačiau būtent Vilniuje – Gedimino prospekte 13 „Gobis/Lauko […]

spalio 21, 2020

Vykdant fotografijos meno projektą „Blykstė 2020“, š. m. spalio 16 d. jau trečią kartą į Paluknio biblioteką susirinko jaunimas dalyvauti […]

spalio 21, 2020

Prisijungdama prie Seimo paskelbtų iškilaus XVIII amžiaus išminčiaus, kultūros atstovo Elijo ben Saliamono Zalmano (Vilniaus Gaono) ir Lietuvos žydų metų […]

spalio 20, 2020

Pirmadienį aštuonių Vilniaus regiono savivaldybių merai pasirašė Vilniaus regiono plėtros tarybos steigimo sutartį. Tai pirmoji Regiono plėtros taryba Lietuvoje, steigiama […]

spalio 19, 2020

Vilniaus senamiestyje, Kėdainių ir Lydos gatvių sankryžoje šiandien atidengta žymaus skulptoriaus Romualdo Kvinto skulptūra „Vandens nešėjas“, įkvėpta Vilniuje gyvenusio žydų […]

spalio 19, 2020

Nuo antradienio, spalio 20 d., vilniečiai vaistinių tinkluose „Eurovaistinė“, „Camelia“, „Gintarinė vaistinė“, „Norfos vaistinė“ ir „Benu“ gali nemokamai gauti kalio […]

spalio 19, 2020

Angelų kalvoje Trakų rajone „nutūpė“ organų donorus ir jų artimuosius globojantis angelas. Taip Lietuvos asociacija „Gyvastis“, kurios pagrindinis tikslas – […]

spalio 19, 2020

Dažnai gyventojai nustemba atsitiktinai sužinoję, kad ne savoje poliklinikoje jiems suteikta gydytojo specialisto paslauga, už kurią jie susimokėjo, galėjo būti […]

spalio 19, 2020

Mobilus testavimo punktas sostinėje virsta tyrimų miesteliu – nuo šiandien tyrimų pajėgumai yra didinami ir bus priimama net iki 1000 […]

spalio 16, 2020

Nuo spalio 14 d. Aukštadvario bibliotekos lankytojai gali čia pamatyti dvi Trakų meno mokyklos Aukštadvario skyriaus mokinių dailės darbų parodas. […]

spalio 15, 2020

Sostinės pažinimo projektas „Neakivaizdinis Vilnius“ pristato ypatingą maršrutą – „Vilniaus geto knygnešiai“. Jis kviečia susipažinti su Vilniaus gete Antrojo pasaulinio karo […]

spalio 15, 2020

Spalio 14 d. Trakų viešojoje bibliotekoje vyr. bibliografė Daiva Klimienė įteikė aktyvioms e. skautėms Rytei Bagdanavičiūtei ir Akvilei Lazauskaitei išmaniąsias […]