Vilniečius savaitgalį išjudino „Žvalumo diena“
Rugpjūčio 27 dieną, Vilniuje, VU Botanikos sode Kairėnuose, praėjo trečią kartą rengiama sveikos gyvensenos populiarinimo šventė „Žvalumo diena 2016“. Šiuo renginiu, kuris subūrė rekordinį – 45 sveikos gyvensenos organizacijų ir pavienių entuziastų skaičių – buvo siekiama propaguoti sveiką gyvenimo būdą ir kurti sveiko miesto įvaizdį. Lankytojai buvo kviečiami pajudėti ir atsipalaiduoti, pasitikrinti sveikatą ir toliau nuo miesto šurmulio pasimėgauti paskutiniu vasaros savaitgaliu.
„Džiaugiamės, kad prie mūsų renginio jungiasi vis daugiau sveiką gyvenseną propaguojančių organizacijų. Trečius metus iš eilės organizuojama šventė šiemet įgavo tarptautiškumo – turėjom svečių iš Latvijos, Ukrainos, Rusijos, kurie pristatė žmonėms savo paslaugas, produktus ir dalinosi žiniomis paskaitų metu“ – teigė viena iš renginio iniciatorių Ramunė Žukauskienė.
Lektoriai lankytojams pasakojo apie netradicinius gydymo būdus, sąmoningo gyvenimo dėsnius, suteikė galimybę išmėginti sąmoningo kvėpavimo bei regos terapijos metodikas. Renginio dalyviai galėjo pamatyti kaip distiliuojamas gėlių vanduo, kaip tepamos žaliojo molio kaukės ir išmokti muilo masažo bei savigydos ir savęs įgalinimo meno MA-URI paslapčių.
Renginio iniciatoriai – lietuviškos pirties bičiulių draugija. Anot jų, Lietuva nuo seno yra pirtininkų šalis, o lietuviška pirtis yra naudojama ne tik apsivalymui, bet ir gydymui bei reabilitacijai. „Rusiška, suomiška ir turkiška pirtis visiems pažįstama, o lietuviška – dar ne“, – teigė vienas iš pirtininkų.
Šventės metu vaikai mokėsi šokių, piešimo ant vandens paslapčių, ikimokyklinukai žaidė pūsdami muilo burbulus, vyresnieji praktikavo jogą. Buvo organizuotos specialios mankštos nėštukėms ir mamoms su kūdikiais.
Visą dieną skirtingų šokių tradicijų meistrai kvietė suktis „Šokių pievoje“. „Garsų buveinėje“ kūną ir sielą džiugino įvairios garsų terapijos. Jogos mylėtojai galėjo išbandyti dinaminės jogos mankštą – saulės pasveikinimą, hatha bei akrobatinę jogą, susipažinti su mentaline joga – unikalia smegenų treniruote. Renginio pabaigai surengtos maudynės gongų muzikoje.
Renginio iniciatorė R. Žukauskienė džiaugėsi paskleidusi Botanikos sode gražią tradiciją, kuri, tikimasi, ir toliau sulauksianti tokio kiekio lankytojų ir entuziastų.
Šiemet renginį „Žvalumo diena 2016“ rėmė programa „Išjudink save“, kurią įgyvendino Lietuvos tautinis olimpinis komitetas ir bendrovė „Coca–Cola HBC Lietuva“.
