26 balandžio, 2024

Kokybiški maisto papildai gerai sveikatai

Mūsų sveikata didele dalimi priklauso nuo to, kaip maitinamės ir kokias medžiagas gauname. Ar visas, ar pakankamai? Žmogaus organizmas yra sudėtingas darinys su daugybe įvairių funkcijų. Visoms joms palaikyti reikalinga didelė maistingųjų medžiagų – vitaminų bei mineralų gausa. Esant kurios nors iš jų trūkumui, gali suprastėti savijauta ir nukentėti sveikata.

Toliau sužinosite apie įvairius maisto papildus ir kaip juos išsirinkti. Rasite platų maisto papildų asortimentą gera kaina pagal skirtingus sveikatos poreikius.

Kokius maisto papildus rinktis?

Reikia pasakyti, jog maisto papildai įvairūs, sukurti pagal konkrečius sveikatos poreikius. Tai gali būti D vitaminas, kurio trūksta šaltuoju metų laiku, kai patiriamas saulės šviesos stygius, taip pat C ar B vitaminai, reikalingi imunitetui ir įvairioms organizmo funkcijoms. Taipogi maisto papildai su cinku, kaliu, kalciu, magniu, geležimi, selenu ir kitomis mineralinėmis medžiagomis, kurių dažniausiai trūksta žmogaus organizmui.

Jeigu norite sužinoti, kokių medžiagų Jūsų organizmui trūksta labiausiai, pasitarkite su savo gydytoju, Naudinga atlikti išsamius sveikatos tyrimus, pasitikrinti kraują. Taip pat galite atlikti specialų testą. Gauti rezultatai leis greičiau susigaudyti ir išsirinkti tai, ko pagal konkrečius sveikatos poreikius reikia labiausiai. Arba galite kliautis savo nuojauta ir akivaizdžiais savijautos ženklais, kurie neretai padiktuoja tinkamai.

Vartojant maisto papildus, svarbus reguliarumas. Reikėtų laikytis nurodytų instrukcijų ir gerti vitaminus pakankamai laiko – nei per daug, nei per mažai. Taip pat rūpintis sveika ir subalansuota mityba. Maisto papildai nėra maisto pakaitalas, tai papildymas norint dar geresnio poveikio.

Platus maisto papildų asortimentas

Pagal sveikatos poreikius, galėtų būti išskirtos šios maisto papildų kategorijos:

  • žvalumui ir aukštam energijos lygiui;
  • stipriam imunitetui;
  • virškinimui ir žarnynui;
  • širdžiai ir kraujotakai;
  • grožiui;
  • nervų sistemai;
  • daug sportuojantiems.

Kiekvienoje kategorijoje rasite didelę pasiūlymų gausą pagal įvairias sveikatos aplinkybes. Kilus klausimams, arba jeigu turite kokių nors specifinių sveikatos poreikių, prieš pradedami vartoti maisto papildus, būtinai pasitarkite su savo gydytojais.

Daugiau apie maisto papildų pasirinkimą sužinosite: https://avel.lt/

 

Komentarai (0)

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.


20 birželio, 2024

Vasara – linksmybių, saulės ir lauko pramogų metas. Deja, tačiau kylant oro temperatūrai kyla ir dehidratacijos, su karščiu susijusių ligų […]

18 birželio, 2024

Šiemet Lietuvoje sausio–gegužės mėnesiais registruoti trys mirties nuo erkinio encefalito atvejai, pranešė portalas „Delfi.lt“. Portalui perduotais Nacionalinio visuomenės sveikatos centro […]

11 birželio, 2024

Gegužę pranešta, jog mūsų šalies elektroniniuose receptuose išrašytus vaistus jau galima įsigyti ir Latvijoje bei Lenkijoje. Šalių sąrašas plėsis ir […]

7 birželio, 2024

Prasidėjus šiltajam sezonui vis daugiau laiko praleidžiame lauke ir dažniau mėgaujamės saulės šiluma. Vis dėlto reikėtų nepamiršti, kad saulės spinduliuotė […]

4 birželio, 2024

Kasdien vis kaitriau šildanti saulė, žydintys medžiai ir gėlės daugumą džiugina ir skatina kuo plačiau atverti langus. Tačiau kai kuriems […]

Giedriaus Matulaičio nuotr.
3 birželio, 2024

Šiandien – birželio 3 d. atvertas pirmasis sensorinis sodas autistiškiems vaikams asociacijos „Vilniaus lietaus vaikai“ dienos centro kiemelyje. Autistiški vaikai […]

3 birželio, 2024

Sujungus Gargždų ligoninę ir Gargždų pirminės sveikatos priežiūros centrą, savo veiklą oficialiai pradėjo Klaipėdos rajono savivaldybės sveikatos centras. „Sveikatos centro […]

30 gegužės, 2024

Pernai vienam vyresniam nei 15 metų Lietuvos gyventojui teko 0,2 litro mažiau absoliutaus alkoholio nei 2022-aisiais, rodo Valstybės duomenų agentūros (VDA) […]

28 gegužės, 2024

Mommy makeover operacijos išpopuliarėjo tarp motinų, norinčių atkurti savo kūną po nėštumo. Šiose kompleksinėse kosmetinėse procedūrose dažnai derinami pilvo pakėlimai, […]

28 gegužės, 2024

Populiarėjant CBD, vis daugiau mokslinių tyrimų rodo, kad šis natūralus augalinis ekstraktas gali būti naudingas ne tik žmonėms, bet ir […]

28 gegužės, 2024

Kokybiškas miegas lemia puikią fizinę ir emocinę sveikatą, darbingumą, produktyvumą, turi įtakos netgi santykiams. Tačiau norėdami gerai išsimiegoti vasarą, neretai […]

27 gegužės, 2024

Vaikų ugdymo įstaigoms mėsos produkciją tiekusiai įmonei atlikus patikrinimą nustatyti šiurkštūs pažeidimai, skelbia Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT). Gegužės […]

23 gegužės, 2024

Susitikimuose su žmonėmis pokalbis dažnai pakrypsta apie vaikus, mūsų ateitį, sveiką mitybą. Tik ar dažnai, pirkdami vieną ar kitą produktą, […]

23 gegužės, 2024

Artėjant vasarai vis daugiau laiko leidžiame lauke. Tačiau pievose, parkuose ir miškuose laukia ne tik pramogos, bet ir erkės bei […]

17 gegužės, 2024

Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninės Klinikinės diagnostikos laboratorija tarp Lietuvos regionų – technologiškai viena stipriausių. Čia ne tik veikia pažangiausia įranga, bet ir […]

3 gegužės, 2024

Šiais metais Vilijos Ročkaitės vaikai pirmąjį gegužės sekmadienį džiaugsmingai sveikins savo mamą. Motinos dienos šventė – malonus šviesulys permainingoje moters […]

1 gegužės, 2024

Vakar, balandžio 30 d., Vilniuje, Valdovų rūmuose vyko tradiciniai Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) organizuojami Nusipelniusių Lietuvos medikų apdovanojimai. Už atsidavimą […]

30 balandžio, 2024

Kilus įtarimams dėl galimai neskaidrių viešųjų pirkimų ir viešųjų bei privačių interesų pažeidimų Regioninėje Mažeikių ligoninėje, gydymo įstaigos direktorius Sigitas Kaktys […]

28 balandžio, 2024

Rokiškio rajono savivaldybė patvirtino naują finansinės paramos gydytojams skyrimo tvarką, pagal kurią į rajoną dirbti atvyksiantiems specialistams numatoma 15 tūkst. […]

27 balandžio, 2024

Mokslininkai praneša, kad uodų pernešamos ligos – maliarija ir dengės karštligė – sparčiai plinta visame pasaulyje. Jos plinta ir kai […]