5 gruodžio, 2021

Pokalbiai, kurie praturtina ir ilgina gyvenimą

Kol esame jauni, pačiame jėgų žydėjime, ir aplink mus „sukasi pasaulis“, atrodo, jog visuomet taip ir bus. Tačiau bėgant metams mūsų artimų draugų, giminaičių ir bičiulių ratas siaurėja. Jaunesnieji šeimos nariai sukuria savas šeimas, kai kurie giminaičiai ir bičiuliai, deja, iškeliauja į amžinybę, dar su kitais žmonėmis išsiskiria keliai išėjus į pensiją ar išvykus gyventi į kitą vietovę. Kiekvienam vyresnio amžiaus žmogui yra didelė tikimybė patirti bendravimo stygių.

Draugystės veikia teigiamai … sveikatą?

Lietuvoje visuomenė senėja sparčiausiai visoje Europos Sąjungoje ir, prognozuojama, jau 2030 m. kas trečias šalies gyventojas bus vyresnis nei 60 metų. Statistikos departamento duomenimis, kone pusė žmonių, sulaukusių 65+ metų amžiaus, gyvena vieniši. Tai daro neigiamą poveikį šių žmonių gyvenimo kokybei bei, kaip rodo tyrimai, skatina psichinės sveikatos sutrikimus. Nors bėgant laikui socialinių ryšių ratas siaurėja, tačiau  bendravimo – palaikymo ir išklausymo – poreikis niekur nedingsta. Psichologai, šeimos gydytojai, o neretai ir patys artimieji skatina vyresnio amžiaus žmones per dieną pasikalbėti bent su 3-5 bičiuliais. Bendravimas suteikia teigiamų emocijų, leidžia nepaskęsti kasdieniuose rūpesčiuose, netgi „pamiršti“ negalias ir fizinius skausmus. Ką daryti, kad jaustumėmės gerai, nepradėtų kankinti vienatvė ir vienišumo jausmas? Kur ir kaip surasti bičiulį, su kuriuo būtų galima tiesiog pasikalbėti?

Į pagalbą  – „Sidabrinė linija

Bet kuriam telefoną turinčiam vyresnio amžiaus žmogui naudinga žinoti „Sidabrinės linijos“ nemokamą telefono numerį – 8 800 800 20. „Susidomėjusiam mūsų paslauga žmogui tereikia paskambinti į „Sidabrinę liniją“. Pasikalbame, išklausome ir surandame pokalbių draugą, su kuriuo mūsų pašnekovai gali kalbėtis kiekvieną savaitę. Pašnekovai aptaria aktualijas, pasipasakoja, kuo gyvena, pasidalina džiaugsmais ir rūpesčiais. Esant poreikiui teikiame emocinę bei psichologinę pagalbą. Jei į „Sidabrinę liniją“ paskambinęs senolis yra sunerimęs, susijaudinęs, mes jį išklausome, paguodžiame, padedame rasti atsakymus į rūpimus klausimus. Pasikalbame apie tai, kas tą akimirką slegia. Pandeminis laikotarpis visus mus išmokė gyventi kitaip. Bendravimas, apsipirkimas ir netgi registracija pas gydytojus įgavo naujas formas. Kaip atlikti vieną ar kitą veiksmą, kaip teikiamos vienokios ar kitokios paslaugos – dėl visų šių klausimų senoliai taip pat gali skambinti į „Sidabrinę liniją“. Visi mūsų pašnekovai labai skirtingi – vieni nori turėti nuolatinį pokalbių draugą, kitiems užtenka vienkartinio pasikalbėjimo – „širdies ir rūpesčių išliejimo“, treti turi spręstinų praktinių klausimų ar ieško informacijos, pavyzdžiui, apie vaistus arba žurnalo prenumeratą. Siekiame, jog „Sidabrinė linija“ padėtų vyresnio amžiaus žmonėms savarankiškai spręsti įvairias situacijas, sužinoti reikalingą informaciją  nelaukiant, kol po darbo ar mokslo dienos vakare sugrįš namiškiai ar su jais bus proga susitikti kitą mėnesį“, – vyresnio amžiaus žmonėms skirtas „Sidabrinės linijos“ paslaugas vardija Kristina Čiuželienė, „Sidabrinės linijos“ Skambučių centro vadovė

Gera nuotaika gimsta besikalbant

„Sidabrine linija“ šiandien jau naudojasi daugiau nei 5 000 vyresnio amžiaus žmonių, o su jais reguliariai bendrauja daugiau nei 600 savanorių bendruomenė. „Turiu aš ir artimuosius, kurie manimi rūpinasi. Tačiau jie savus gyvenimus gyvena – kaip ir aš savu laiku aktyviai gyvenau. O „Sidabrinės linijos“ pašnekovės visada tinkamų šiltų žodžių ir laiko man suranda, visada pradžiugina, optimizmo įkvepia, viltį suteikia. Susitikusi su savo artimaisiais aš tuo optimizmu dar ir pasidalinu,“ – džiaugiasi ponia Danutė, jau keletą metų palaikanti draugystę telefonu su „Sidabrinės linijos“ pašnekovais.

Mieli senjorai, „Sidabrinė linija“ kviečia Jus drąsiai skambinti telefonu 8 800 800 20 ir patirti gydančią pokalbių galią.

Kol esame jauni, pačiame jėgų žydėjime, ir aplink mus „sukasi pasaulis“, atrodo, jog visuomet taip ir bus. Tačiau bėgant metams mūsų artimų draugų, giminaičių ir bičiulių ratas siaurėja. Jaunesnieji šeimos nariai sukuria savas šeimas, kai kurie giminaičiai ir bičiuliai, deja, iškeliauja į amžinybę, dar su kitais žmonėmis išsiskiria keliai išėjus į pensiją ar išvykus gyventi į kitą vietovę. Kiekvienam vyresnio amžiaus žmogui yra didelė tikimybė patirti bendravimo stygių.

Draugystės veikia teigiamai … sveikatą?

Lietuvoje visuomenė senėja sparčiausiai visoje Europos Sąjungoje ir, prognozuojama, jau 2030 m. kas trečias šalies gyventojas bus vyresnis nei 60 metų. Statistikos departamento duomenimis, kone pusė žmonių, sulaukusių 65+ metų amžiaus, gyvena vieniši. Tai daro neigiamą poveikį šių žmonių gyvenimo kokybei bei, kaip rodo tyrimai, skatina psichinės sveikatos sutrikimus. Nors bėgant laikui socialinių ryšių ratas siaurėja, tačiau  bendravimo – palaikymo ir išklausymo – poreikis niekur nedingsta. Psichologai, šeimos gydytojai, o neretai ir patys artimieji skatina vyresnio amžiaus žmones per dieną pasikalbėti bent su 3-5 bičiuliais. Bendravimas suteikia teigiamų emocijų, leidžia nepaskęsti kasdieniuose rūpesčiuose, netgi „pamiršti“ negalias ir fizinius skausmus. Ką daryti, kad jaustumėmės gerai, nepradėtų kankinti vienatvė ir vienišumo jausmas? Kur ir kaip surasti bičiulį, su kuriuo būtų galima tiesiog pasikalbėti?

Į pagalbą  – „Sidabrinė linija

Bet kuriam telefoną turinčiam vyresnio amžiaus žmogui naudinga žinoti „Sidabrinės linijos“ nemokamą telefono numerį – 8 800 800 20. „Susidomėjusiam mūsų paslauga žmogui tereikia paskambinti į „Sidabrinę liniją“. Pasikalbame, išklausome ir surandame pokalbių draugą, su kuriuo mūsų pašnekovai gali kalbėtis kiekvieną savaitę. Pašnekovai aptaria aktualijas, pasipasakoja, kuo gyvena, pasidalina džiaugsmais ir rūpesčiais. Esant poreikiui teikiame emocinę bei psichologinę pagalbą. Jei į „Sidabrinę liniją“ paskambinęs senolis yra sunerimęs, susijaudinęs, mes jį išklausome, paguodžiame, padedame rasti atsakymus į rūpimus klausimus. Pasikalbame apie tai, kas tą akimirką slegia. Pandeminis laikotarpis visus mus išmokė gyventi kitaip. Bendravimas, apsipirkimas ir netgi registracija pas gydytojus įgavo naujas formas. Kaip atlikti vieną ar kitą veiksmą, kaip teikiamos vienokios ar kitokios paslaugos – dėl visų šių klausimų senoliai taip pat gali skambinti į „Sidabrinę liniją“. Visi mūsų pašnekovai labai skirtingi – vieni nori turėti nuolatinį pokalbių draugą, kitiems užtenka vienkartinio pasikalbėjimo – „širdies ir rūpesčių išliejimo“, treti turi spręstinų praktinių klausimų ar ieško informacijos, pavyzdžiui, apie vaistus arba žurnalo prenumeratą. Siekiame, jog „Sidabrinė linija“ padėtų vyresnio amžiaus žmonėms savarankiškai spręsti įvairias situacijas, sužinoti reikalingą informaciją  nelaukiant, kol po darbo ar mokslo dienos vakare sugrįš namiškiai ar su jais bus proga susitikti kitą mėnesį“, – vyresnio amžiaus žmonėms skirtas „Sidabrinės linijos“ paslaugas vardija Kristina Čiuželienė, „Sidabrinės linijos“ Skambučių centro vadovė

Gera nuotaika gimsta besikalbant

„Sidabrine linija“ šiandien jau naudojasi daugiau nei 5 000 vyresnio amžiaus žmonių, o su jais reguliariai bendrauja daugiau nei 600 savanorių bendruomenė. „Turiu aš ir artimuosius, kurie manimi rūpinasi. Tačiau jie savus gyvenimus gyvena – kaip ir aš savu laiku aktyviai gyvenau. O „Sidabrinės linijos“ pašnekovės visada tinkamų šiltų žodžių ir laiko man suranda, visada pradžiugina, optimizmo įkvepia, viltį suteikia. Susitikusi su savo artimaisiais aš tuo optimizmu dar ir pasidalinu,“ – džiaugiasi ponia Danutė, jau keletą metų palaikanti draugystę telefonu su „Sidabrinės linijos“ pašnekovais.

„Sidabrinė linija“ kviečia Jus drąsiai skambinti telefonu 8 800 800 20 ir patirti gydančią pokalbių galią.

 

Komentarai (0)

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.


28 sausio, 2022

2022 m. vasario 1 d. visoje Europos Sąjungoje (ES) įsigalios atnaujinta ES Skaitmeninių COVID pažymėjimų išdavimo tvarka. Pagal pilną vakcinacijos […]

21 sausio, 2022

Siekdami užtikrinti Lietuvos gyventojų ir aplinkos radiacinę saugą nuo žalingo jonizuojančiosios spinduliuotės poveikio RSC specialistai atlieka sendaikčių, kurių sudėtyje gali […]

20 sausio, 2022

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad kiekvienas žmogus, kuriam patvirtinta koronavirusinė infekcija (COVID-19 liga), turi užpildyti anketą https://atvejis.nvsc.lt/ ir pateikti […]

20 sausio, 2022

Seimas nepritarė Žmonių užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės įstatymo pataisoms, kuriomis buvo siūloma reglamentuoti privalomą skiepijimą tam tikrų sričių darbuotojams. […]

19 sausio, 2022

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) epidemiologinių tyrimų metu surinkti duomenys rodo, jog antrąją šių metų savaitę aktyvių koronavirusinės infekcijos (COVID-19 […]

Vilniaus TLK
19 sausio, 2022

Ligonių kasų gyventojai klausia, kodėl būdami apdrausti privalomuoju sveikatos draudimu gydymo įstaigose kartais turi mokėti ar primokėti už gydymą, tyrimus […]

16 sausio, 2022

Primename, kad Vyriausybės sprendimu iki kovo 1 d. atidedama sąlyga vaikams nuo 12 metų ir 2 mėnesių iki 16 metų […]

15 sausio, 2022

ES / EEE šalys į naujuosius metus žengė turėdamos 46 procentų omikron atmainos paplitimą.  Apie tai šį penktadienį pranešė Europos […]

14 sausio, 2022

Verti auskarus į ausis – jau labai seniai žmonijos istorijoje gyvuojanti praktika. Jeigu grįžtume kelis tūkstančius metų prieš mūsų erą, […]

Reabilitacijos centras „Pušynas“
12 sausio, 2022

Vidaus reikalų ministerija (VRM) su Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) aptarė galimybes į reformuojamą sveikatos priežiūros įstaigų tinklą integruoti VRM šiuo […]

11 sausio, 2022

Visiškai nebeliko laukiančiųjų dantų protezavimo, kompensuojamo iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF), eilių. Pastaraisiais metais šioms reikmėms skirta pakankamai PSDF […]

Prof. J. Kupčinskas
11 sausio, 2022

Kauno klinikose pirmą kartą Baltijos šalyse atliktas naujas ir efektyvus sunkios žarnyno ligos – Krono ligos sukeltų išangės fistulių gydymas […]

11 sausio, 2022

Atsisakyti susibūrimų, svariai sumažinti bet kokius kontaktus, jei įmanoma – dirbti nuotoliniu būdu, laikytis visų infekcijos prevencijos priemonių, stebėti savo […]

5 sausio, 2022

Viešojoje erdvėje plinta klaidinga skaičių interpretacija. Neteisingai interpretuojamas medikų, gavusių pastiprinamąją vakcinos dozę, procentas. Nors šie medikai sudaro 50 proc. […]

5 sausio, 2022

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) epidemiologinių tyrimų metu surinkti duomenys rodo, jog paskutiniąją 2021-ųjų savaitę aktyvių koronavirusinės infekcijos (COVID-19 ligos) […]

3 sausio, 2022

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) ir „Sodra“ atkreipia gyventojų dėmesį, kad nuo 2022 metų sausio 1 d. […]

28 gruodžio, 2021

Priešpaskutinę šių metų savaitę aktyvių koronavirusinės infekcijos (COVID-19 ligos) protrūkių Lietuvoje fiksuota 20 proc. mažiau, lyginant su laikotarpiu prieš tai […]

EP narys Bronis Ropė
22 gruodžio, 2021

Kad padarytume proveržį gydydami onkologines ligas, kad visų Europos Sąjungos (ES) šalių pacientai turėtų vienodas galimybes gauti efektyviausią gydymą, 2020 […]

20 gruodžio, 2021

Nuo gruodžio 17 dienos vienas nemokamas kiekybinis ar pusiau kiekybinis serologinis tyrimas atliekamas ir asmenims, kurie persirgo COVID-19 liga ir […]

17 gruodžio, 2021

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Telšių departamento specialistai primena, kad sergantiems COVID-19 ir sąlytį turėjusiems asmenims, kurie […]