3 liepos, 2020
Barbara Jocienė

Rykantuose – seminaras apie pozityvų mąstymą

„Manau, kad viskas slypi mūsų galvoje. Jei norime pakeisti situaciją, pirmiausia turime keisti savo požiūrį“, – sako Lidija Laurinčiukienė, lektorė, švietimo ir verslo konsultantė, nepriklausoma žurnalistė.

Lidija jau daugiau kaip 15 metų veda seminarus ir konsultuoja verslo įmones, švietimo įstaigas, valdžios institucijų darbuotojus bei politikus, jaunimo organizacijų narius, nevyriausybines organizacijas, moksleivius, jų tėvus, organizuoja ir veda apskritojo stalo diskusijas, moderuoja renginius. Moteris turi 15 metų darbo patirtį įvairiuose Lietuvos universitetuose. Didžiuojasi, kad 2010 metais Lietuvos studentai ją įvardijo „2010 metų geriausia Lietuvos dėstytoja“. Lidija jau aplankė daugiau kaip 60 šalių, kuriose smalsi, ieškanti bei tyrinėjanti moteris pasisėmė įvairios patirties, kuria noriai dalijasi su klausytojais seminarų metu. Lektorės seminarai – netradiciniai, gyvi, originalūs, šilti, šmaikštūs. Juose yra daug ekspresijos, unikalių metodų informacijai perteikti, vaizdinių, neįprastų daiktų ir kvapų. Lektorės seminarai praturtinti įvairiais vaizdingais pavyzdžiais iš jos gyvenimo, juose pilna praktinių patarimų bei jos pačios praktikuojamų metodų, naudingų sveikai gyvensenai.

Lidija Laurinčiukienė mielai priėmė Rykantų filialo bibliotekininkės kvietimą atvykti į Rykantus ir pristatyti susirinkusiems seminarą „Pozityvus mąstymas – mūsų sveikatos ir visaverčio gyvenimo pamatas“. Pasiruošimo ir renginio viešinimo stadijoje paaiškėjo, kad ponią Lidiją jau kai kas pažįsta ir net yra dalyvavę jos seminaruose. Virtualioje erdvėje jie negailėjo gerų žodžių, skirtų Lidijai, bei ragino kitus sudalyvauti susitikime.

Susitikimas su lektore vyko Rykantų universalaus daugiafunkcio centro salėje. Susidomėję pozityvaus mąstymo tema, klausytojai nekantriai laukė seminaro pradžios. Salėje susirinko Rykantų universalaus daugiafunkcio centro kolektyvas, bibliotekos skaitytojai, Rykantų bei aplinkinių kaimų gyventojai.

Lektorė suteikė ne tik žinių, bet ir patarė, kaip išsiugdyti pozityvaus mąstymo gebėjimą, padedantį pasiekti sėkmę, pagerinti tarpusavio santykius, suteikiantį vidinę ramybę, turintį įtakos ne tik psichinei, bet ir fizinei sveikatai. L. Laurinčiukienė, pasikliaudama gyvenimiškais pavyzdžiais, demonstravo pratimus, kurių pagalba aktyvinama kraujotaka, smegenis pasiekia daugiau deguonies ir gaminasi laimės hormonai endorfinai. Ji paaiškino susirinkusiems žodžių „sveik“, „veik“, „eik“ reikšmę. Ragino dalyvius pradėti dieną su šypsena, nes tik teigiamas požiūris padeda siekti neįtikėtinų bei norimų rezultatų.

Anot L. Laurinčiukienės, į viską gyvenime reikia žiūrėti su nedideliu vaikiškumu ir daryti dalykus su humoru, nes pozityvus mąstymas gelbsti, skatina kūrybingumą. Svarbiausia galvoti teigiamai, pozityviai, nes ką ir kaip dedame į savo galvą, tokia ir būna mūsų gyvenimo kokybė. Svarbu save nuteikti gerai ir rytojus bus geresnis!

Seminaro dalyviai turėjo puikią galimybę apmąstyti savo gyvenimą bei elgesį, pasijuokti, „pasikrauti“ pozityvumu, geromis emocijomis ir įgyti žinių.


Nuotr. Aurelija Kimsa
2 liepos, 2025

Dalyvaujamasis biudžetas atveria naujas galimybes gyventojams. Pirmadienį, birželio 30 d., Lavoriškių kaime oficialiai pristatytas 2024 metų Vilniaus rajono dalyvaujamojo biudžeto […]

27 birželio, 2025

Lietuvos oro uostai (LTOU) skelbia, kad jau sudaryta geriausių architektūrinių idėjų naujam Vilniaus oro uosto atvykimo terminalui pasiūlymų eilė. Tarptautinė […]

Abromiškių dvaras / Paveldo komisijos nuotr.
16 birželio, 2025

Valstybinė kultūros paveldo komisija surengė išvažiuojamąjį posėdį, kad įvertintų Šalčininkų r., Trakų r. ir Elektrėnų savivaldybėse vykdomą kultūros paveldo apsaugą. […]

Kastyčio Mačiūno nuotr.
6 birželio, 2025

Žirmūnuose skvere tarp Minties, Apkasų ir Tuskulėnų gatvių iškilmingai atidengtas paminklas vienam žymiausių Lietuvos laisvės kovotojų – partizanui, rezistentui, ryšininkui […]

27 gegužės, 2025

Asociacija „Lentvario miesto bendruomenė“ laimėjo teisminį ginčą prieš Trakų rajono savivaldybę. Pastarajai teismas rekomendavo panaikinti sprendimą slėpti tarybos narių išlaidas […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
23 gegužės, 2025

Galimybe paskutinį mėnesio sekmadienį nemokamai lankytis Vilniaus baseinuose jau pasinaudojo virš 2,2 tūkst. sostinės senjorų. Iniciatyvą tęsiant toliau, skelbiamas tokių […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
23 gegužės, 2025

Vilniaus miesto muziejus nuo šiol lankytojus kvies apsilankyti keturiuose padaliniuose. Daugumą jų galima pasiekti sostinės upėmis, tačiau padalinius jungs ne […]

22 gegužės, 2025

Aukštadvario bibliotekoje pristatyta Vandos Martinš duš Reiš eilėraščių knyga baltarusių ir lietuvių kalbomis „Aukšto dvaro slėpiniai“. Ši knyga – tai […]

Valakampių tiltas / Sauliaus Žiūros nuotr.
13 gegužės, 2025

Vilniuje prasidės Valakampių tilto kapitalinio remonto darbai – bus stiprinamos perdangos sijų sienutės, tvarkomi plyšiai, šalitilčiai, turėklai, apšvietimo atramos, važiuojamoji […]

13 gegužės, 2025

Vilniaus miesto savivaldybė išdavė leidimus verslininkams užsiimti prekyba iš automobilių įvairiose sostinės vietose, rašo portalas „Made in Vilnius“. Anot jo, […]

9 gegužės, 2025

Šią savaitę Kernavės archeologinėje vietovėje Vilniaus universiteto (VU) Istorijos fakulteto archeologai kartu su kitų institucijų ir partnerių mokslininkais aiškinosi, kaip […]

8 gegužės, 2025

Vilniuje esančiame „Ozo“ biurų parke greitai sužibės naujas vardas – „Simbiocity“. Lietuvos investicinė bendrovė „Baltic Opportunity“, valdoma „Lords LB Asset […]

V. Benkunskas ir V. Klyčko Kyjive
8 gegužės, 2025

Vilniaus miesto taryba priėmė sprendimą skirti paramą „Vilniaus parko” Kyjive įkūrimui. Tai reikšmingas solidarumo ir paramos ženklas Ukrainai, kovojančiai už […]

Sauliaus Žiūros nuotr.
23 balandžio, 2025

Vilniaus miesto savivaldybė pristatė gyventojų evakavimo planą, kuris yra universalus ir gali būti pritaikomas skirtingų ekstremalių situacijų metu evakuojant tiek […]

16 balandžio, 2025

Balandžio 16 d. Bukiškyje, Vilniaus rajone, įvyko simbolinės naujo prekybos ir paslaugų centro statybų pradžios kapsulės įkasimo ceremonija. Renginyje dalyvavo […]

16 balandžio, 2025

Vyriausybė pritarė Krašto apsaugos ministerijos siūlymui išplėsti Rūdninkų ir Kazlų Rūdos poligonų karinio mokymo teritorijas. Abiejų karinių poligonų plotai bei […]

14 balandžio, 2025

„Aukščiausias Lietuvos statinys – Vilniaus televizijos bokštas – sergi reikšmingą mūsų valstybės istorijos dalį. Norisi, kad šis išskirtinis objektas Lietuvą ir laisvę […]

14 balandžio, 2025

Trečiadienį Vyriausybės posėdyje pritarta Aplinkos ministerijos siūlymui perduoti Vilniaus miesto savivaldybei ir Zarasų rajono savivaldybei patikėjimo teise valdyti papildomus sklypus […]

Raimundo Kaminsko nuotr.
4 balandžio, 2025

Sostinėje  šių JAV karių išlydėjimo ceremonija prasidėjo Katedros aikštėje ir judėjo Gedimino prospektu iki J. Tumo–Vaižganto sankryžos. Po to kortežas […]

25 kovo, 2025

Šių metų kovo 21-oji Trakų rajono savivaldybės viešajai bibliotekai buvo ypatinga diena. Penktadienį kultūros įstaiga paminėjo gražią 85-erių metų įsteigimo […]

Regionų naujienos