21 liepos, 2021

Traumatologas pataria, kaip išvengti traumų

Šaltasis žiemos sezonas visada žmones užklumpa nepasirengusius. Žiema dažnai ateina nelauktai ir staiga, kaip sako garsūs Lietuvos traumatologai. Dėl tokių žiemos pokštų ir išdaigų traumatologai turi labai daug darbo ypač žiemos sezono metu. Tokiu laikotarpiu ligoninėse pagausėja pacientų dėl įvairiausių traumų. Vieni žmonės susilaužo rankas, kiti žmones issisuka kojas, o viena iš baisiausiu traumų yra galvos traumos. Vis dėl to nuo tokių traumų vis dėl to galima apsisaugoti, kaip ir kokiais būdais taip padaryti pataria traumatologas ekspertas.

Šaltu sezono metu visada sekite oro permainas, kadangi turite pasirinkti tam tikrą avalynę. Jūsų avalynė turi būti žieminė, jog padas neslidinėtų. Jeigu neturėsite tinkamos avalynės yra didesnė tikimybė patirti traumą ir susilaužyti kokia nors tais kūno dalį. Tinka avalynė padeda išsaugoti sveikatą, todėl ją atidžiai rinkitės tuose specializuotose parduotuvėse kur jas parinks jums specialistas.

Visada vaikščiokite tokiais keliais kur yra pabarstyta žvyru arba smėliu, jog bato pado sukibimas būtų labai tvirtas su pagrindu. Jeigu jūsų batai pradės slidinėti didelė tikimybė jog neteksite koordinacijos, parvirsite ir ką nors tikrai susilaužysite. Jeigu nėra pabarstyto smėlio ar žvyro rinkitės tokius kelius kur būtų geras kelias. Kelias turi būti neapledėjąs, nes bet koks apšerkšnijęs pagrindas gali duoti netvirta sukibimą su bato padu ir slystelėjus galite parvirsti, bei patirti traumą.

Kitas dažnas avėjas yra skubėjimas. Labai dažnai skubantys žmonės, žiemos metu gali patirti traumą daug greičiau, nei tie kurie eina lėtai ir atsargiai, bei budriai. Skubėjimas visada pridaro didelių problemų žiemos metu, tad venkite skubotumo, nes žiemos metas yra toksai laiko tarpas, kai turite elgtis atidžiai, jeigu norite išsaugoti savo sveikatą ir nepatirti traumų.

Jeigu nepavyko išvengti traumos, tada kuo skubiau kreipkitės į traumatologą. Niekada nebandykite traumos gyti patys, nes taip prisidarysite labai didelių problemų, o pasekmės gali būti labai liūdnos. Tik kompetentingas traumatologas, kuris  išmano savo darbą jums gali padėti.

Traumatologui visada papasakokite kuo išsamiau savo nusiskundimus. Traumatologas įvertinus jūsų nusiskundimus ir įvertinęs visą patirtą žalą, jums suteiks visą reikalinga informacija. Pagal poreikį patikrins ar trauma labai rimta, jeigu reikės padarys visus reikiamus tyrimus ir išleis gydytis į namus su visomis rekomendacijos ir su pateiktu vizitu atvykti kita kartą.

Dar vienas labai reikalingas dalykas žiemos metu yra tai, kad jums yra rekomenduojama apsidrausti savo kūną, nuo įvairiausių lūžių ir nelaimių. Tai yra viena iš saugiausių priemonių, nes kita karta patirta traumą reikia ilgai gydytis įvairiais medikamentiniais preparatais. Tam puikiai pasitvirtina gyvybės draudimo kompanijas, kurios už atitinkama mokesti patikite žalos atlyginimą dėl patirtų nelaimių.

 

Traumatologo pagalba Osteomedika


21 sausio, 2022

Siekdami užtikrinti Lietuvos gyventojų ir aplinkos radiacinę saugą nuo žalingo jonizuojančiosios spinduliuotės poveikio RSC specialistai atlieka sendaikčių, kurių sudėtyje gali […]

20 sausio, 2022

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad kiekvienas žmogus, kuriam patvirtinta koronavirusinė infekcija (COVID-19 liga), turi užpildyti anketą https://atvejis.nvsc.lt/ ir pateikti […]

20 sausio, 2022

Seimas nepritarė Žmonių užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės įstatymo pataisoms, kuriomis buvo siūloma reglamentuoti privalomą skiepijimą tam tikrų sričių darbuotojams. […]

19 sausio, 2022

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) epidemiologinių tyrimų metu surinkti duomenys rodo, jog antrąją šių metų savaitę aktyvių koronavirusinės infekcijos (COVID-19 […]

Vilniaus TLK
19 sausio, 2022

Ligonių kasų gyventojai klausia, kodėl būdami apdrausti privalomuoju sveikatos draudimu gydymo įstaigose kartais turi mokėti ar primokėti už gydymą, tyrimus […]

16 sausio, 2022

Primename, kad Vyriausybės sprendimu iki kovo 1 d. atidedama sąlyga vaikams nuo 12 metų ir 2 mėnesių iki 16 metų […]

15 sausio, 2022

ES / EEE šalys į naujuosius metus žengė turėdamos 46 procentų omikron atmainos paplitimą.  Apie tai šį penktadienį pranešė Europos […]

14 sausio, 2022

Verti auskarus į ausis – jau labai seniai žmonijos istorijoje gyvuojanti praktika. Jeigu grįžtume kelis tūkstančius metų prieš mūsų erą, […]

Reabilitacijos centras „Pušynas“
12 sausio, 2022

Vidaus reikalų ministerija (VRM) su Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) aptarė galimybes į reformuojamą sveikatos priežiūros įstaigų tinklą integruoti VRM šiuo […]

11 sausio, 2022

Visiškai nebeliko laukiančiųjų dantų protezavimo, kompensuojamo iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF), eilių. Pastaraisiais metais šioms reikmėms skirta pakankamai PSDF […]

Prof. J. Kupčinskas
11 sausio, 2022

Kauno klinikose pirmą kartą Baltijos šalyse atliktas naujas ir efektyvus sunkios žarnyno ligos – Krono ligos sukeltų išangės fistulių gydymas […]

11 sausio, 2022

Atsisakyti susibūrimų, svariai sumažinti bet kokius kontaktus, jei įmanoma – dirbti nuotoliniu būdu, laikytis visų infekcijos prevencijos priemonių, stebėti savo […]

5 sausio, 2022

Viešojoje erdvėje plinta klaidinga skaičių interpretacija. Neteisingai interpretuojamas medikų, gavusių pastiprinamąją vakcinos dozę, procentas. Nors šie medikai sudaro 50 proc. […]

5 sausio, 2022

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) epidemiologinių tyrimų metu surinkti duomenys rodo, jog paskutiniąją 2021-ųjų savaitę aktyvių koronavirusinės infekcijos (COVID-19 ligos) […]

3 sausio, 2022

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) ir „Sodra“ atkreipia gyventojų dėmesį, kad nuo 2022 metų sausio 1 d. […]

28 gruodžio, 2021

Priešpaskutinę šių metų savaitę aktyvių koronavirusinės infekcijos (COVID-19 ligos) protrūkių Lietuvoje fiksuota 20 proc. mažiau, lyginant su laikotarpiu prieš tai […]

EP narys Bronis Ropė
22 gruodžio, 2021

Kad padarytume proveržį gydydami onkologines ligas, kad visų Europos Sąjungos (ES) šalių pacientai turėtų vienodas galimybes gauti efektyviausią gydymą, 2020 […]

20 gruodžio, 2021

Nuo gruodžio 17 dienos vienas nemokamas kiekybinis ar pusiau kiekybinis serologinis tyrimas atliekamas ir asmenims, kurie persirgo COVID-19 liga ir […]

17 gruodžio, 2021

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Telšių departamento specialistai primena, kad sergantiems COVID-19 ir sąlytį turėjusiems asmenims, kurie […]

15 gruodžio, 2021

Sveikatos apsaugos ministerija praneša, kad abu pirmieji Omikron atmainos atvejai, nustatyti Lietuvoje, Vilniuje, yra susiję su kelionėmis į užsienį, tačiau […]