16 lapkričio, 2015
Vyr. specialistė Žydra Narbutienė

Vaikų valgiaraščiuose – sveikatai palankūs produktai

Kauno rajono ikimokyklinio ugdymo įstaigose įsibėgėjo socialinės atsakomybės projektas “Sveikatai palankūs”, pradėtas vykdyti 2015 m. rugsėjo 1 d. Projekte dalyvauja penkios Kauno rajono ikimokyklinio ugdymo įstaigos: Noreikiškių lopšelis-darželis „Ąžuolėlis“, Raudondvario lopšelis-darželis „Riešutėlis“, Garliavos lopšelis-darželis „Eglutė“, Neveronių lopšelis-darželis ir Kačerginės daugiafunkcis centras. Gruodžio mėnesį į projekto veiklą įsilies dar 5 Kauno rajono ikimokyklinės įstaigos.

Kauno rajono savivaldybės administracijos Kultūros, švietimo ir sporto skyrius ir VŠĮ „Tikra mityba“ pasirašė bendradarbiavimo sutartį 2015-2016 mokslo metams. Socialinės atsakomybės projektas „Sveikatai palankūs“ yra skirtas sveikatai palankiai mitybai skatinti, vaikų maisto gaminimo ir valgymo kultūrai formuoti, įstaigų bendruomenei šviesti. Taip pat siekiama sudaryti sveikatai palankius valgiaraščius ugdymo įstaigoms ir suderinti juos su atsakingomis institucijomis. Socialinės atsakomybės projekto „Sveikatai palankūs” metu organizuojami gaminimo, susipažinimo su maistu užsiėmimai, kurių metu vaikai patys gamina ir degustuoja.

Nuo lapkričio 9 d. projekte dalyvaujančiose ugdymo įstaigose buvo inicijuota akcija, skirta įtraukti į vaikų valgiaraščius kuo daugiau skaidulinių medžiagų turinčių produktų. Vaikai patys gamino blynus iš viso grūdo miltų, jiems buvo papasakota, iš kur miltai atkeliauja ant stalo. Projektą organizavo VŠĮ „Tikra mityba“ ir AB „Kauno Grūdai“.

Kartu maišant blynų tešlą, ne vienas mažasis kulinaras atskleidė, kad namuose galimybių gaminti kartu su tėveliais neturi. Vaikai teigė, kad suaugusieji dažniausiai jiems neleidžia padėti kepti blynų, nepasakoja apie jų ingredientus, todėl jie nežino, iš kur atsiranda grūdai ir kuo skiriasi balti miltai nuo rupių.

Akcijos metu vaikai turėjo galimybę patys pasigaminti tešlą, sužinoti jos sudėtį,  iškepti blynus ir patraukliai juos pateikti lėkštėje – su mėlynėmis, braškėmis, juodaisiais serbentais, bananais, o galiausiai ir skaniai suvalgyti.

Projekto mitybos specialistės parengė mokomąją valgymo kultūros formavimo medžiagą, kuri pateikta patrauklia ir vaikams suprantama forma. Ją įstaigoje galima panaudoti kasdien.

Suaugusieji – geriausias pavyzdys ir vaikų mitybos pokyčių iniciatorius. Todėl nuo spalio 22 d. projekte dalyvaujančiose Kauno rajono ikimokyklinio ugdymo įstaigose pradėti mokymai personalui  „Sveikos mitybos ABC”. Jų metu ne tik suteikiama žinių ir praktinių patarimų, bet ir degustuojami sveikatai palankūs produktai. Taip inicijuojami pokyčiai ne tik ugdymo įstaigose, bet ir namuose.

Viena iš projekto veiklų –  šviesti tėvus, paskatinti juos vaikams gaminti sveikatai naudingus patiekalus. Tam ikimokyklinio ugdymo įstaigose organizuojamos paskaitos-susitikimai su tėveliais. Kalbama apie tai, kaip svarbu išmokyti vaikus mėgautis maistu, gaminti kartu, valgant susikoncentruoti į maistą ir gerai sukramtyti. Svarbu nuo mažens kalbėti vaikams apie tai, ką reikia valgyti, kas yra mitybos pagrindas, kaip reikia valgyti ir kiek suvalgyti.


8 liepos, 2025

Baigiantis „Žalgirio“ baseino nuomos terminui su „Kauno arena“, Kauno miesto savivaldybės taryba antradienį nusprendė perduoti sporto komplekso valdymą Kauno plaukimo […]

8 liepos, 2025

Jau nuo liepos 5 d. Kauno rajono gyventojai gali parsisiųsti visiškai naują ir modernią mobiliają programėlę „Kauno rajonas“. Ji leis […]

7 liepos, 2025

Minint Lietuvos valstybės dieną, iškilmingos ceremonijos metu Kaune, apdovanoti miestui nusipelnę piliečiai. Tūkstančių žiūrovų akivaizdoje pagerbti sportininkai, medikai, rašytojai, kultūros […]

2 liepos, 2025

Edukologė dr. Vesta Vančugovienė, ilgametė Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Botanikos sodo edukacijų kūrėja, pelnė vieną prestižiškiausių įvertinimų pasaulio botanikos sodų […]

Raimundo Kaminsko nuotr.
25 birželio, 2025

2025 m. Birželio 23 d. Kaune, Lietuvos laisvės kovotojų sąjungos atstovai su Lietuvos sąjūdžio, Lietuvos žmogaus teisių gynimo sąjungos, LLKS, […]

24 birželio, 2025

Krašto apsaugos ir Finansų ministerijos pasirašė tarpusavio bendradarbiavimo memorandumą su Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) gynybos technologijų bendrove „Northrop Grumman“ ir […]

17 birželio, 2025

Sukčiai apgavo Vilniaus, Kauno, Klaipėdos, Jonavos ir kitų miestų, rajonų gyventojus ir iš jų pasisavino apie 208,9 tūkst. eurų. Didžiausią […]

9 birželio, 2025

Darbo vizitus Lietuvos regionuose tęsiantis Ministras Pirmininkas Gintautas Paluckas šiandien kartu su švietimo, mokslo ir sporto ministre Raminta Popoviene ir […]

5 birželio, 2025

Tarptautinę aplinkos apsaugos dieną Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Botanikos sode prezidento Valdo Adamkaus bibliotekos ir Danos Gedvilienės fondo gamtosauginė premija […]

Raimundo Kaminsko nuotr.
4 birželio, 2025

birželio 3 d. Kauno sąjūdiečiai ir jų rėmėjai prie buv. Kauno radijo gamyklos ,,Šilelis” pastato Savanorių pr., kur vykdavo Kauno […]

Išardyta spygliuota tvora
3 birželio, 2025

Pirmadienis Ąžuolyne prasidėjo darbingai – specialią techniką pasitelkusi bendrovė „Kauno švara“ pradėjo ardyti nelegaliai patekimą į teritoriją ribojančią spygliuotą tvorą […]

30 gegužės, 2025

Jau šį sekmadienį, birželio 1-ąją, Kaune oficialiai startuoja maudynių sezonas. Jam pasiruošta iš anksto: paplūdimiuose išvalytas ir išpurentas smėlis, sutvarkytos […]

27 gegužės, 2025

Kaišiadorių rajone užfiksuotas paukščių gripo protrūkis naminių paukščių laikymo vietoje, skelbia Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT).  Virusas patvirtintas Bačkonių […]

Raimundo Kaminsko nuotr.
23 gegužės, 2025

Gegužės 23 d. Kaune, Vytauto Didžiojo karo muziejaus sodelyje prie paminklo „Žuvusiems už Lietuvos laisvę” ir Nežinomo kareivio kapo vyko […]

22 gegužės, 2025

Prieš trejus metus R. Kalantos gatvėje atidarius atnaujintus erdvius ir patogius namus benamystę išgyvenantiems asmenims, šią savaitę duris atvėrė dar […]

Renatas Požėla. ELTA / Dainius Labutis
18 gegužės, 2025

Šią savaitę daugiausiai teisėsaugos dėmesio sulaukė žmogžudystės Šalčininkų ir Pasvalio rajonuose, narkotikų platinimu įtariamas pareigūno sulaikymas, toliau šalyje kylantys atliekų […]

11 gegužės, 2025

2025-05-10 Kaune, lauko kavinėje „Vasaros olimpas“ vyko 32-asis žurnalistų  „Spaudos balius“, kurį organizavo Lietuvos žurnalistų sąjungos Kauno apskrities skyrius, o […]

Ką turi žinoti artimieji organizuodami laidojimą Kaune
8 gegužės, 2025

Artimojo netektis – labai jautrus ir emociškai sunkus laikotarpis, kuriame tenka greitai priimti daugybę organizacinių sprendimų. Laidojimas Kaune, kaip ir […]

7 gegužės, 2025

Gegužės 2 d. Kaune, Mokslo ir inovacijų sklaidos centre „Mokslo sala“, įvyko prestižinis Pasaulinės robotų olimpiados nacionalinis turnyras. Lietuva jau […]

13 balandžio, 2025

Vykdant sveikatos apsaugos sistemos reformą sveikatos centrų pagrindu, Garliavoje duris atvėrė iš esmės atsinaujinęs Garliavos medicinos centro ir LSMU Kauno […]

Regionų naujienos