16 lapkričio, 2015
Vyr. specialistė Žydra Narbutienė

Vaikų valgiaraščiuose – sveikatai palankūs produktai

Kauno rajono ikimokyklinio ugdymo įstaigose įsibėgėjo socialinės atsakomybės projektas “Sveikatai palankūs”, pradėtas vykdyti 2015 m. rugsėjo 1 d. Projekte dalyvauja penkios Kauno rajono ikimokyklinio ugdymo įstaigos: Noreikiškių lopšelis-darželis „Ąžuolėlis“, Raudondvario lopšelis-darželis „Riešutėlis“, Garliavos lopšelis-darželis „Eglutė“, Neveronių lopšelis-darželis ir Kačerginės daugiafunkcis centras. Gruodžio mėnesį į projekto veiklą įsilies dar 5 Kauno rajono ikimokyklinės įstaigos.

Kauno rajono savivaldybės administracijos Kultūros, švietimo ir sporto skyrius ir VŠĮ „Tikra mityba“ pasirašė bendradarbiavimo sutartį 2015-2016 mokslo metams. Socialinės atsakomybės projektas „Sveikatai palankūs“ yra skirtas sveikatai palankiai mitybai skatinti, vaikų maisto gaminimo ir valgymo kultūrai formuoti, įstaigų bendruomenei šviesti. Taip pat siekiama sudaryti sveikatai palankius valgiaraščius ugdymo įstaigoms ir suderinti juos su atsakingomis institucijomis. Socialinės atsakomybės projekto „Sveikatai palankūs” metu organizuojami gaminimo, susipažinimo su maistu užsiėmimai, kurių metu vaikai patys gamina ir degustuoja.

Nuo lapkričio 9 d. projekte dalyvaujančiose ugdymo įstaigose buvo inicijuota akcija, skirta įtraukti į vaikų valgiaraščius kuo daugiau skaidulinių medžiagų turinčių produktų. Vaikai patys gamino blynus iš viso grūdo miltų, jiems buvo papasakota, iš kur miltai atkeliauja ant stalo. Projektą organizavo VŠĮ „Tikra mityba“ ir AB „Kauno Grūdai“.

Kartu maišant blynų tešlą, ne vienas mažasis kulinaras atskleidė, kad namuose galimybių gaminti kartu su tėveliais neturi. Vaikai teigė, kad suaugusieji dažniausiai jiems neleidžia padėti kepti blynų, nepasakoja apie jų ingredientus, todėl jie nežino, iš kur atsiranda grūdai ir kuo skiriasi balti miltai nuo rupių.

Akcijos metu vaikai turėjo galimybę patys pasigaminti tešlą, sužinoti jos sudėtį,  iškepti blynus ir patraukliai juos pateikti lėkštėje – su mėlynėmis, braškėmis, juodaisiais serbentais, bananais, o galiausiai ir skaniai suvalgyti.

Projekto mitybos specialistės parengė mokomąją valgymo kultūros formavimo medžiagą, kuri pateikta patrauklia ir vaikams suprantama forma. Ją įstaigoje galima panaudoti kasdien.

Suaugusieji – geriausias pavyzdys ir vaikų mitybos pokyčių iniciatorius. Todėl nuo spalio 22 d. projekte dalyvaujančiose Kauno rajono ikimokyklinio ugdymo įstaigose pradėti mokymai personalui  „Sveikos mitybos ABC”. Jų metu ne tik suteikiama žinių ir praktinių patarimų, bet ir degustuojami sveikatai palankūs produktai. Taip inicijuojami pokyčiai ne tik ugdymo įstaigose, bet ir namuose.

Viena iš projekto veiklų –  šviesti tėvus, paskatinti juos vaikams gaminti sveikatai naudingus patiekalus. Tam ikimokyklinio ugdymo įstaigose organizuojamos paskaitos-susitikimai su tėveliais. Kalbama apie tai, kaip svarbu išmokyti vaikus mėgautis maistu, gaminti kartu, valgant susikoncentruoti į maistą ir gerai sukramtyti. Svarbu nuo mažens kalbėti vaikams apie tai, ką reikia valgyti, kas yra mitybos pagrindas, kaip reikia valgyti ir kiek suvalgyti.


14 gegužės, 2022

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda šeštadienį lankėsi Kaune, kur pagerbė Romo Kalantos atminimą. Šalies vadovas dalyvavo parodos „1972: pramušti sieną“ […]

12 gegužės, 2022

Šią savaitę Užkarpatės apskrities sostinę Užhorodą pasiekė antroji humanitarinės pagalbos siunta iš Kauno rajono: du automobiliai, dėžės su maisto produktais, […]

9 gegužės, 2022

2022 m. gegužės 6 d. Kaune, Maironio lietuvių literatūros muziejuje vyko Editos Barauskienės knygos „Kovingoji Ėvė. Kaip Ieva Simonaitytė gynė lietuviškumą ir gentainius“ pristatymas. […]

9 gegužės, 2022

Vėsus vėluojantis pavasaris kiek pavėlino ir tradicinį tulpių kolekcijos žydėjimą Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Botanikos sode Kaune, tačiau vėsūs orai […]

7 gegužės, 2022

Ukrainos karo pabėgėlių skaičiui Lietuvoje perkopus 50 000, kaip niekada svarbios tampa bendruomenės ir jų suteikiama parama vienas kitam, todėl […]

4 gegužės, 2022

Gegužės 3 d. Lietuvos senjorės rinkosi į nemokamą „Kino pavasario“ filmo „Mažytė mama“ seansą net 6 Lietuvos miestuose – Kaune, […]

30 balandžio, 2022

Šiandien į Lietuvos policijos mokyklą (toliau – LPM) sugūžėjo per 500 moksleivių iš visos Lietuvos. LPM organizuotoje atvirų durų dienoje […]

27 balandžio, 2022

Sekmadienį Kaune startavo šalies automobilių slalomo čempionatas, kurį šiemet sudarys šešių etapų lenktynės. Į pirmenybių atidarymo iškilmes atvyko 41 sportininkas, […]

25 balandžio, 2022

Vienas ryškiausių modernistinės architektūros simbolių – kino teatras „Romuva“ – tapo jaukiais ir šiuolaikiškais meno bei kultūros namais. Po rekonstrukcijos […]

17 balandžio, 2022

Sovietinių reliktų „inventorizacija“ Kauno mieste įgavo pagreitį. Siekiama galutinai pašalinti bet kokias sąsajas su sovietine ideologija, jos simbolika ar Rusija, […]

Kauno „Akropolyje“ – žymaus šunų fotografo paroda
13 balandžio, 2022

Pažymint kasmet Lietuvoje balandžio 24-ąją minimą Šuns dieną, Kauno „Akropolis“ kviečia į nemokamą visame pasaulyje puikiai žinomo gyvūnų fotografo Christian […]

12 balandžio, 2022

Svarbiausiame Lietuvos prekybos, pramonės ir amatų rūmų asociacijos metų renginyje, pavadintame „Eksporto lyderiai: kaip iššūkius paversti galimybėmis“, šiemet buvo surengta […]

6 balandžio, 2022

Pirmąją balandžio dieną savo naująjį sezoną Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Botanikos sodas pradėjo visa serija renginių: pasaulinės Paukščių dienos paminėjimu, […]

29 kovo, 2022

Po žiemos sezono į Vilniaus gatvę sugrįžę rangovai įrengė pavyzdinį atnaujinto akmens grindinio ruožą nuo Rotušės aikštės pusės. Gyventojai jau […]

25 kovo, 2022

Šių metų pirmasis ketvirtis Kaunui buvo sėkmingas nominacijomis tarptautiniuose reitinguose bei apdovanojimuose: miestas buvo pastebėtas ir įvertintas tarptautiniuose „Financial Times“ […]

23 kovo, 2022

Kauno miesto savivaldybės įsteigtos Kultūros ir meno premijos šiemet atiteks penkiems kūrėjams – dailininkui Pranui Griušiui, fotografui Ignui Maldžiūnui, kompozitoriui […]

16 kovo, 2022

Karmėlavos miestelio, esančio Kauno rajone, gyventojai šiomis dienomis pastebėjo neįprastą vaizdą – vienoje iš automobilių stovėjimo aikštelių, skirtų Kauno oro […]

Japonijos ambasadorius gervelės parama Ukrainos vaikams
14 kovo, 2022

Dėl karo Ukrainoje į Lietuvą ir toliau plūsta pabėgėliai, kurie čia sulaukia laikino prieglobsčio ir kitokios pagalbos. Savo namuose apgyvendinę […]

10 kovo, 2022

STT Kauno valdybos pareigūnai pradėjo ikiteisminį tyrimą įtarę, kad Kauno miesto savivaldybės administracijos direktorius galimai priėmė iš vienos privačios bendrovės […]

8 kovo, 2022

Beveik keturi šimtai nuo karo bėgančių ukrainiečių laikinam prieglobsčiui pasirinko Kauną. Šeimos ir našlaičiai saugiai apgyvendinti, pasirūpinta maitinimu, psichologine ir […]